霍山石斛食用方法大全有知道吗？
霍山石斛 主要功效是清胃热，但是很少单独使用的 都是与其他中药材搭配的，所谓石斛伴侣。霍山石斛一战成名成为中华九大仙草之首在于其清胃热的功效，只要你是舌苔发黄的慢性胃炎几十年的老胃病，可以药到病除。而伪品没有任何的功效，现在某宝上销售的 石斛伴侣 价比黄金就是这个道理。至于霍山石斛的其他功效都是从这个功效中引发出来的。
石斛配伍牛膝：主要用于腰脚膝痹痛，行立无力迟缓或眼目昏暗者。
石斛配伍甘草：主要用于用虚劳羸瘦及口疮、咽痛。
石解配伍茯苓：主要症状多为不欲饮食、体倦乏力、腹泻。
石斛配伍熟地：主要用于羸瘦、眼痛、下肢无力。
石解配伍生地：主要用于身热口渴、咽喉疼痛、虚劳。
石斛配伍肉桂：主要用于汗出发热、虚劳、身体疼痛。
石斛配伍当归：主要用于虚劳、腰脚刺痛、妇人腹痛。
石斛配伍黄芪：主要用于乏力、发热。
石斛配伍麦冬：主要用于咽干口燥、口疮、消渴。
石解配伍白术：主要用于饮食减少、腹泻及肢节拘急。
石斛配伍附子：主要用于面青唇白、小便冷滑及膝冷。
石斛配伍肉苁蓉：主要用于虚劳少气、腰冷。
石斛配伍菟丝子：主要用于精冷、小便余沥。
石解配伍防风：主要用于眼目昏暗、腰膝冷痛。
石斛配蒲公英：主要用于苔黄型慢性胃炎、胃溃疡。
你知道石斛花该怎样种植吗？
1、石斛苗挑选
铁皮石斛比较珍贵，所以市场上有一些不良商家会出售不好的石斛苗以次充好，甚至有些商家会拿普通的石斛苗充当霍山石斛。所以对于新手而言石斛苗市场的水还是很深的，所以我建议想要在家中种植石斛的朋友可以事先做一些功课，研究一下是忽的特征，到一些比较靠谱的商家买石斛苗，买苗子的时候要选外观健康，没有被病菌感染的，最好石斛苗子的茎比较粗的，不要过高，最好带四五片叶子的。这种石斛苗子成活率比较高。当然我觉得最好还是如果朋友中有人种植石斛，可以向种植老手请教种植方法，也可以移栽朋友一两株。
2、选盆和基质
因为铁皮石斛适宜生长在半阴半湿的环境，并且需要透气，所以选择花盆一定要注意透气性好的花盆，可以选择普通的陶土盆，但是盆地最好有多个透气孔。其次就是最重要的一步基质的制作，新手在制作基质的时候可以直接选择市场上已经制作好的专门用于栽培石斛的基质。
如果想制作基质的话，可以先将透气性较好的石块、放在花盆底部，然后放入椰子皮、碎木屑、松树皮（指甲大小）等，最上面可以放一些苔藓。不过，在往花盆里放基质之前一定要做好消毒工作，可以用高锰酸钾浸泡基质一天一夜，然后洗净，晾干，才可以入盆。用基质盖住铁皮石斛的根部即可，不用埋得太深。然后浇透水就行，不过要避免水过多。上盆后的铁皮石斛要移入阴凉的地方。
3、养护和施肥
铁皮石斛比较较弱，所以平时一定要悉心养护。铁皮石斛喜欢阴凉湿润的环境，所以平时要避免阳光直射，但是也不能完全不晒太阳，种植者可以选择在太阳不太毒辣的时候将铁皮石斛移出，晒晒太阳促进生长。平时天气太干的时候可以用喷壶给石斛叶子喷一些水。
石斛生长的温度最好在25度左右，太热太冷都不利于石斛生长。因为石斛比较喜欢酸性基质，所以可以接一些雨水，晒过之后浇给石斛。不过浇水一定要把握量，不可过多，也不可过少，这就需要种植者多多积累经验了。平时石斛不用施太多肥，石斛生长期可以半个月左右施一次肥，施兰花专用的肥料就可以。
干石斛怎么吃最好
干石斛的吃法一霍山米斛施肥：煎汤——洗净切碎或拍破加水入锅用文火先煎煮30分钟霍山米斛施肥，后放入1-2克西洋参再煮30分钟，可重复煎煮，连渣食用。近代名医张锡纯说：“铁皮石斛最耐久煎，应劈开先煎，得真味”(功效：补虚养阴，清热。)
干石斛的吃法二：泡茶——洗净后切薄片，用开水冲泡后饮用，可重复冲泡，连渣食用。(功效：开胃健脾、降火理气、对慢性咽喉炎疗效显著。)
干石斛的吃法三：熬膏——洗净切碎或拍破可加其他中药材加水煎汁，连煎两次，弃渣后用小火浓缩，再加冰糖，继续熬制成膏状引用。(功效：对劳损虚弱、肢节多痛、体乏、夜多盗汗等症状有显著疗效。)
干石斛的吃法四：浸酒——洗净切碎拍破、单味或和其他物料一起浸入40度以上酒中，3个月后即可食用。(功效：补肾养阴、生精祛风。) 石斛的吃法六：入膳——洗净切碎或拍破和鸡鸭等材料一起文火炖2-3小时，连渣食用。或用文火煎煮后取汁备用，加入其他原料可煮粥、做羹、煲汤等。(功效：养阴生津、抵虚热、微汗、筋骨酸痛等常见的体虚症。)
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拓展资料：
干石斛全称是干铁皮石斛，而干铁皮石斛作为药用最早见载于神农本草经，距今有2000年以上的历史。干铁皮石斛作为一种养阴药，滋阴、除热之力最佳，是开发保健产品的理想原料。
1、干铁皮石斛为兰科多年生附生草本植物。生于海拔达1600米的山地半阴湿的岩石上，喜温暖湿润气候和半阴半阳的环境，不耐寒。一般均能耐－5℃的低温。铁皮石斛为石斛之极品，它因表皮呈铁绿色而得名。
2而且，晒干的石斛的主要药物成分有石斛多糖，石斛碱以及总氨基酸等，具有很好的增氧记忆力，，提高人体免疫功能，以及抗衰来改善糖尿病症状的作用，对于由放化疗，夜生活，烟酒过度等造成的一些疾病有很好的治疗效果。
3虽然，干铁皮石斛的吃法有很多种，但是用来泡茶效果最好。首先把它粉碎成末，一天大概就5克左右，然后沸水冲饮，持续30天有特效。也可将铁皮石斛加水煮30分钟以上使用，可循环食用。
石斛的功效与作用一：清肺生津汤功用：清肺祛痰热、健脾利水湿 原料：鲜铁皮石斛15克，鲜梨50克，核桃仁15克，花生米15克，鸭肉200克。制作：先用鲜石斛放沙锅中，加水煮半小时，再将其余材料一并放入，用大火煮沸，再用温火炖1小时即可服用。
石斛的功效与作用二：滋阴防感汤功用：本方具有滋阴清肺之功能，能有效地预防流行性感冒。 原料：鲜铁皮石斛12克，西洋参12克，板兰根15克，金银花15克。制作：先用鲜石斛放沙锅中，加水煮半小时，再将其余药材一并放入，煎煮一小时，滤其汁;然后再加水煎煮，合并2次煎汁服用。
石斛的功效与作用三：安眠汤(古方推荐)功用：中医学认为，失眠多系心肾不交所致。本方用于调补心肾。用石斛养阴而润肾水，生百合、甘菊花清心安神，子鸡滋补养身。诸味合用，使心肾相交，自然好睡眠。
/baike.baidu.com/item/%E5%B9%B2%E7%9F%B3%E6%96%9B/9934649?fr=aladdin"target="_blank"参考资料来源：百度百科-干石斛
石斛生长过程是什么样的？如何利用它的生长特性进行人工种植？
主要生长在石头缝隙霍山米斛施肥，树丫霍山米斛施肥的交叉处，树木下面的土壤上。经过长期的积累都有腐叶土。或者是树皮剥落的地方。且不会产生积水的环境。铁皮石斛比较珍贵，所以市场上有一些不良商家会出售不好的石斛苗以次充好，甚至有些商家会拿普通的石斛苗充当霍山石斛。所以对于新手而言石斛苗市场的水还是很深的，铁皮石斛的繁殖：对于铁皮石斛选择扦插的繁殖方法较为适宜，首先选择长势好、健壮、芽眼饱满的枝条作为扦插枝条选择，然后因为插条节间能长出新的铁皮石斛。
现在很多小伙伴都喜欢在网上购买铁皮石斛，那我们买回来的时候会有两种，一种是裸根苗，一种是已经栽种好的，那如果是裸根苗，我们该怎么处理栽种呢霍山米斛施肥？首先就要准备好基质，比如用纯水苔，选择石斛一定要选择根系发达的。这样能增加成活率。从网上购买的一般不带跟或带少许跟，种植石斛不能用土，也不能用水，那用什么呢霍山米斛施肥？ 要用水苔、树皮。这个去公园多转转就可以找得到种植铁皮石斛，首先应知道它的根系喜欢疏松透气，不耐浸渍。所以基质的选择特别重要。种植时，可以选用粗大的石块，铺在盆底，中间要用中小的石粒，上层可以使用腐熟的碎松树皮。
种植铁皮石斛，首先应知道它的根系喜欢疏松透气，不耐浸渍。所以基质的选择特别重要。种植时，可以选用粗大的石块，铺在盆底，中间要用中小的石粒，上层可以使用腐熟的碎松树皮。铁皮石斛属于兰科，多年生附生植物，常生于林中树干或岩石上。性喜阴温暖和湿润环境，忌干燥，怕积水。适合生长环境在18至30度。它的根是气生根，土壤喜欢透气和富含腐殖质。茎丛生。
短棒石斛的功效与作用
短棒石斛的功效与作用
短棒石斛的功效与作用，短棒石斛是石斛家族的一个重要品种，这种石斛的茎短而粗，也是因为它的这个特点才被人们称为短棒石斛，能在收取以后入药，说说短棒石斛的功效与作用
短棒石斛的功效与作用1
1、美容养颜
美容养颜，滋养肌肤是短棒石斛最重要的功效，因为短棒石斛中不但含有天然多糖，还含有丰富的黏液蛋白和一些天然胶质，他们能将细嫩肌肤提高皮肤弹性，并能阻止皱纹生成，另外人们在吃了短棒石斛后还能阻止身体内色素生成，能淡化皮肤表面的色斑，并能美白肌肤。
2、预防三高
三高是人类的高发疾病，而在日常生活中多吃些短棒石斛就能预防这些疾病发生，因为短棒石斛能直接作用于人类的心血管病，能净化血液，可提高人力心脏和心血管功能，也能加快血液循环，能提高人体的抗凝血能力，可防止血栓和高血脂以及高血压等多种常见疾病出现。
3、增强免疫力
人们食用短棒石斛还能增强身体免疫力，因为它含有的黏液蛋白和多糖都能促进身体里免疫球蛋白合成，而且能增强人体免疫系统功能，会让人体自身免疫力和身体抗病能力明显提高，平时它特别适合那些免疫力低下的人群食用。
短棒石斛的药用价值
短棒石斛不但是一种保健食材，还是一种药用功效极为出色的中药材，它入药后能消炎杀菌，也能清热解毒，对人类经常出现的.气管炎，肺炎以及胃炎和胃溃疡等症都有特别好的治疗作用，在治疗时可以把它炸汁以后服用也能把它加清水煎煮以后食用。
短棒石斛的功效与作用2
家庭盆栽石斛
1、种植选择
家里怎样盆栽石斛，最好选择在春秋种植，因为温度和湿度较为适中，生根发芽比较顺利。在石斛种类的选择上，选用霍山石斛以及铁皮石斛。枝干粗壮饱满，分节明显，生长成熟后给人视觉感受肥嫩葱郁，放置美观。
2、栽植土壤
用来种植石斛的土壤尽量选择疏松透气排水性良好的基质。本身盆栽的范围就比较小，将粗泥沙、煤炭、松树皮、木炭块、腐叶土等混合制作，不仅营养成分充足，对于石斛生长起到保护和促进的作用。
3、光温养护
在石斛的生长过程中，温度范围最好稳定在15~30℃之间，超过35℃以及低于5℃的环境，都可能引起植株停止生长，甚至萎靡受冻害。光照除了避免直射光外，最好接受适量的散射光，而冬季则不用遮光，用全日照形式养殖。
4、浇水施肥
夏季每隔2~3天给石斛浇水一次，春秋季一周浇灌一次，每次浇水都要浇足浇透，但不能形成过湿过潮积水烂根情况。生长期薄肥勤施，十天追肥一次就行，多以氮磷钾元素肥为主。冬季是休眠期，不可以追施肥料。
铁皮石斛种植，需要哪些条件？
铁皮石斛的种植条件
避开污染源，城市环境污染是十分比较严重的，因此，最好避开大城市种植。铁皮石斛的种植一般是温室的温室大棚种植，那样有利于人工干预生长环境。种植的温室尺寸要有效方案，一般来说长30米、宽68米、高在4米长较为适合。种植的苗床中间要有充足的总宽。温室的顶棚必须 盖紧塑胶无滴塑料薄膜，还需要再盖上遮荫数为70%遮荫网，温室的大栅栏周边和人口数量处要装遮阳网，病虫害对铁皮石斛的生长尤其有益。
棚内的水电工程是必不可少的，最好是还能在拱棚设备上喷雾系统，便于喷药上肥时便捷。温室拱棚应构建高架路种植苗床，那样便捷操纵水分，并有好的透气性实际效果。搭苗床用的材料可以用角铁或者木板，苗床长短要和温室一样，宽在1.2米长，空架高宽比40～50公分为宜。最高温度最好是不必超出37度，最低温最好是不小于-5度，而且日夜温度差最好是大一些的地方。
这类地方种植出去的铁皮石斛品质会更好一些，最少含糖量的成分会高一些，而且生产量也会高一些。种植产业基地四周最好是不必种植其他粮食作物。有便捷整洁的水资源。空气相对湿度最好是高一些的地方。自然通风标准好的地方，最少并不是死奥里地。霍山石斛的标准及自然环境有点儿独特，不是全部的地方都合适种植。
从能不能种植取得成功的视角而言，如果是设备种植(在可管控度、环境湿度和阳光照射的大棚中种植)不一样地方应当都“能够”种植的，不一样地方种植的差别，只不过种植成本费多少的问题。但从中草药的地表层面而言，中国最合适的地方有浙江乐清市、安徽六安、云南等。中药材注重的是功效与作用，因此，种植的情况下尽可能到大区种植，那样不但药力好，并且销售市场的认同度也高。
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