玉竹和石斛泡茶功效(玉竹和石斛泡茶功效与禁忌)

admin 73 0

石斛,玉竹,雪莲子泡着喝有什么功效?

玉竹功效有养阴润燥,生津止渴。用于肺胃阴伤,燥热咳嗽,咽干口渴,内热消渴。石斛的功效是益胃生津,滋阴清热。用于热病津伤,口干烦渴,胃阴不足,食少干呕,病后虚热不退,阴虚火旺,骨蒸劳热,目暗不明,筋骨痿软。

石斛的功效作用及禁忌

石斛的功效作用及禁忌

石斛即石斛兰,又名铁皮石斛、紫皮石斛、霍山石斛金钗石斛,别名:林兰、禁生、杜兰、金钗花、千年润、黄草、吊兰花。有益胃生津,滋阴清热的功效,用于阴伤津亏,口干烦渴,食少干呕,病后虚热,目暗不明。下面是我为大家带来的石斛的功效与作用及禁忌的知识,欢迎阅读。

石斛的功效:

石斛即石斛兰,又名铁皮石斛、紫皮石斛、霍山石斛、金钗石斛,别名:林兰、禁生、杜兰、金钗花、千年润、黄草、吊兰花。有益胃生津,滋阴清热的功效,用于阴伤津亏,口干烦渴,食少干呕,病后虚热,目暗不明。鲜石斛清热生津力强,温热病邪入营血,高热烦热者当用,干石斛滋阴清补为长,热病后期,阴亏虚热者适宜。铁皮石斛,药力较强;金钗石斛,作用稍差。霍山石斛,适于老人虚人,阴液不足者,耳环石斛,生津而不寒凉,以之代茶,开胃健脾。石斛与玉竹,均有养阴生津作用,功能近似。但石斛甘咸而寒,补中有清,以养胃肾之阴为长,玉竹甘平质润,补而不腻,以养肺胃之阴为二优。千年以来它一直和灵芝,人参,冬虫夏草等一样被列为上品中药。其性味:甘淡微咸。性属清润,清中有补,补中有清。

性味归经:微寒;甘;归胃、肾经

功效:益胃生津,滋阴清热。

主治:阴伤津亏,口干烦渴,食少干呕,病后虚热,目暗不明。

用法用量:内服:煎汤,6~15g(鲜品加倍),宜久煎;或熬膏;或入丸、散。

石斛的作用:

石斛含石斛碱等生物碱,粘液质、淀粉等。有一定解热镇痛作用;能促进胃液分泌,助消化;有增强新陈代谢、抗衰老等作用。用于热伤津液,低热烦渴,舌红少苔;胃阴不足,口渴咽干,呕逆少食,胃脘隐痛,舌光少苔;肾阴不足,视物昏花。

1、石斛蔗浆饮:石斛30g,甘蔗500g。石斛煎水取汁;甘蔗去皮,切碎略捣,绞取汁液。两汁混合。频频饮用。本方以石斛养阴清热、益胃生津,甘蔗清热除烦、生津止渴。用于热伤津液,烦热口渴,舌红少苔。

2、石斛麦冬茶:石斛、麦冬、谷芽各10g。沸水浸泡,代茶饮。本方以石斛、麦冬养阴清热、益胃生津,谷芽消食和中。用于阴虚胃热,呕逆少食,咽干口渴,舌光少苔。

3、石斛杞菊汤:石斛、枸杞子、女贞子各15g,菊花10g。煎汤饮。本方以石斛、菊花养阴清热、明目,枸杞子、女贞子补养肝肾。用于肝肾阴虚,目昏眼花,视力减退。

4、石斛治阴虚目暗,视物昏花:石斛15g,熟地15g,山药12g,山茱萸9g,枸杞子12g,白菊花6g。水煎服,每日1剂。有补肾益肝明目之效,对老年人肝肾不足,两目昏花,视物模糊者,久服大有裨益。

5、石斛治雀目(夜盲症),晚上看不见东西:石斛、仙灵牌各30g,苍术15g。共研细末,每服6g,每日3次。

6、石斛治胃有虚热,津液不足,口中干渴,饮食不香:单用本品适量,水煎代茶饮用,有生津养胃,帮助消化之功。

7、石斛治老年人血压偏高,动脉硬化,视物不清:取石斛30g,桑寄生、罗布麻各9g。水煎服。有防治作用。

8、石斛治虚劳消瘦:石斛、麦冬、牛膝、杜仲、党参、拘杞子、白芍各9g,炙甘草、五味子各6g。水煎服。长服有保健强身作用。

9、石斛治胃酸缺乏症:石斛、玄参各15g,白芍9g,麦冬、山楂各12g。水煎服,每日正剂。有较好疗效。

石斛的功效与作用

增强体质

1、石斛具有滋阴养血的功能,清代《药性论》说石斛能补肾积精、养胃阴、益气力;

2、石斛内含有丰富的多糖类物质。实验证明石斛多糖具有增强免疫功能的作用,可增强腹腔巨噬细胞对鸡红细胞的吞噬能力。

补益脾胃

1、脾胃有消化饮食,摄取水谷精微以营养全身的重要作用,是营养的源泉,因此营养充足与否主要取决于脾胃的功能。

2、石斛是益胃生津药,《神农本草经》、《本草再新》中均有记载,人民称他为“肠胃药”,是治疗胃脘痛,上腹涨痛的常用药物。

3、现代实验证实,石斛对脾胃病中常见的致病菌—幽门螺杆菌有较好的抑制作用,有助于治疗萎缩性胃炎,浅表性胃炎、十二指肠溃疡等幽门螺杆菌阳性的病症,同时,口服石斛煎液能够促进胃液的分泌,增强胃的排空能力,帮助消化。 护肝利胆 石斛有较好的利胆作用,历代医家都认为“铁皮枫斗”具有滋养肝

阴的作用,是治疗各种肝胆并的要药,可用于治疗肝炎、胆囊炎、胆结石等肝胆疾病。

清虚热

1、虚热,表现为身体疲乏无力,头晕眼花,面色潮红、心悸心慌、咳嗽少痰、失眠健忘、小便黄赤、舌红、脉细等一组症状。

2、《本草纲目拾遗》、《本草衍义》分别记载“清胃除虚热,”“痔胃中虚热”。与普通清热药物相比,石斛所清的虚热完全是一种虚热,是以阴虚,热盛为特点的。药理实验表明,石斛能够显著的降低热盛家兔的发热高峰值和体温反应指数,缩短发挥热时间。

强筋壮骨

1、增强抗风湿:人进入中年以后,“人阴气自半”(朱丹溪)人体的阴津开始衰弱,筋骨功能逐渐减退,石斛能够滋养阴液,阴液能够润滑关节,从而达到强筋健骨、流利关节、增强抗风湿的效果。现代药理研究表明,石斛能提高应激能力、具有良好的抗疲劳,耐缺氧的作用。

2、促进循环:石斛能养阴,可以濡润脉道,扩张血管,从而促进血液循环。实验结果表明,石斛能够显著改善血淤症状,降低血胆固醇和甘油三脂,提高高密度脂蛋白胆固醇水平,可以治疗心脑血管疾病。

3、降低血糖:中医认为,消渴病(糖尿病)的发生,主要以肾阴虚,肺胃早热为基本病机,以气阴两虚为其病理特点,石斛功能养阴`清热润燥,自古以来就是治疗糖尿病的'专用药。临床研究表明,石斛不仅可以增强胰岛素活性,同时能显著降低血糖水平,使学堂恢复正常。

石斛的吃法有哪些

1、鲜吃——取新鲜铁皮石斛若干,洗净入口细嚼,味甘而微黏,清新爽口,余渣吞咽即可。(功效:强阴益精、开胃健脾。)

2、煎汤——洗净切碎或拍破加水入锅用文火先煎煮30分钟,后放入1-2克西洋参再煮30分钟,可重复煎煮,连渣食用。近代名医张锡纯说:“铁皮石斛最耐久煎,应劈开先煎,得真味”(功效:补虚养阴,清热。)

3、泡茶——洗净后切薄片,用开水冲泡后饮用,可重复冲泡,连渣食用。(功效:开胃健脾、降火理气、对慢性咽喉炎疗效显著。)

4、熬膏——洗净切碎或拍破可加其他中药材加水煎汁,连煎两次,弃渣后用小火浓缩,再加冰糖,继续熬制成膏状引用。(功效:对劳损虚弱、肢节多痛、体乏、夜多盗汗等症状有显著疗效。)

5、浸酒——洗净切碎拍破、单味或和其他物料一起浸入40度以上酒中,3个月后即可食用。(功效:补肾养阴、生精祛风。)

6、入膳——洗净切碎或拍破和鸡鸭等材料一起文火炖2-3小时,连渣食用。或用文火煎煮后取汁备用,加入其他原料可煮粥、做羹、煲汤等。(功效:养阴生津、抵虚热、微汗、筋骨酸痛等常见的体虚症。)

食用石斛的禁忌

虽然铁皮枫斗和萝卜之间没有直接冲突,但吃萝卜会“通气”的作用,可以加快肠道的蠕动和排便,会缩短铁皮枫斗在人肠道内的留存时间,而铁皮枫斗所含有效成份的吸收主要在小肠内进行,这样就会影响铁皮枫斗的吸收利用。所以,建议服用铁皮枫斗的同时最好尽量少吃甚至不吃萝卜。

虽然现在对于绿豆汤会降低铁皮枫斗的药效还没有明确结论,但从中医角度来讲,绿豆皮具有“解毒”作用,这里所谓的“解毒”并不是真的解毒,而是指抑制或降低外界食物对人体发生某些作用,冬虫夏草作为一种名贵滋补品,吃起人体必然会在体内发生一系列反应,这种反应是积极有用的,不应该受到其他东西的干扰,因此为了保险起见,最好不要喝绿豆汤,还包括含有较多绿豆制成的食品。

结语:通过以上的介绍,大家对石斛的相关知识是否有了更多的了解了呢?石斛具有增强体质、补益脾胃、清虚热、强筋壮骨、增强抗风湿、降低血糖等功效,所以适当的吃点石斛对身体是有好处的,以上我还介绍了石斛的食用禁忌大家可要牢记哦。

;

玉竹和石斛泡茶功效(玉竹和石斛泡茶功效与禁忌)-第1张图片-石斛站

玉竹的功效与作用简介

玉竹的功效与作用简介

玉竹的功效与作用简介,很多人对这种食物并不是很了解,缓解不适症状也可以考虑它,最重要的就是要定时按量服用,非常值得在日常生活中食用,清楚玉竹的功效与作用简介,才能更好地生活。

玉竹的功效与作用简介1

玉竹是什么

玉竹,为百合科多年生草本植物。根茎横走,肉质黄白色,密生多数须根。叶面绿色,下面灰色。花腋生,通常1~3朵簇生。原产中国西南地区,但野生分布很广。耐寒,亦耐阴,喜潮湿环境,适宜生长于含腐殖质丰富的疏松土壤。植物的根茎可供药用,中药名亦为玉竹,秋季采挖洗净,晒至柔软后,反复揉搓,晾晒至无硬心,晒干或蒸透后,揉至半透明,晒干切厚片或段用。玉竹有滋阴润燥,缓解口干的作用。

性味

甘、平。

别名

女萎(《神农本草经》)、萎蕤(《吴普本草》)。

功效作用

玉竹有养阴润燥、除烦止咳的功效,对于冬季呼吸道系统的疾病及皮肤干燥都非常好的效果。玉竹中含有抗氧化的成分,有提高人体的免疫力的作用。玉竹与石斛搭配泡的石斛玉竹茶有清咽利嗓的作用。玉竹提取类黄酮物质与桑叶提取物脱氧野尻霉素结合形成一种新物质——洗胰清糖素(cics),具有降血糖、血脂、血压等作用。

传统应用

主治肺胃之阴不足,内热口干,咳嗽少痰,及热病后伤津。

玉竹的功效与作用简介2

传统方剂

1、玉竹麦门冬汤(《温病条辨》):玉竹、麦冬、沙参、生甘草,治疗燥伤胃阴,津液亏耗;

2、甘露汤(《圣济总录》):萎蕤、薄荷、生 姜、蜜,治疗眼见黑花,赤痛昏暗;

3、强心汤(《红斑狼疮中医临床研究》):玉竹、鬼箭羽、生地、五加皮、广郁金,治疗心肌损害。心电图出现早搏、ST-T 改变。

主要成分

主要含具有强心苷作用的甾体皂苷类和黏多糖类等成分。

1、甾体皂苷类含铃兰苷、铃兰苦苷、夹竹桃螺旋苷、玉竹糖苷,为强心苷类。

2、黏多糖类黏多糖能水解为d一果糖、葡萄糖、阿拉伯胶糖。

3、黄酮类含槲皮素、山柰酚及其葡萄糖苷,槲皮醇苷、山柰酚苷;还含牡荆素、皂草苷。

4、氨基酸类谷氨酸、脯氨酸、精巧氨酸、丙氨酸、天门冬氨酸等。

5、微量元素类钾、钙、镁、铁、锌、铜、锰、磷、硅等。

6、尚含生物碱、维生素A类物质、淀粉、白屈菜酸等。

玉竹的食用方法

玉竹南杏百合粥

做法:玉竹20克、南杏10克、百合10克、蜜枣2个、一起煮粥。

功效:养阴润肺、化痰止咳。

玉竹沙参鸽肉汤

做法:1、鸽子两只去头、去颈、去爪,将心、肝、肺冼净放入锅中。2、锅中放入10克以内的陈皮,甘草4~5粒,沙参和玉竹各10克左右。3、大火烧开后改小火炖煮45~50分钟即可。

功效:广东名菜——“玉竹沙参鸽肉汤”。玉竹有养阴润燥、养颜的作用,沙参有养阴清热润肺的作用,鸽肉有补气血的作用;三者一起用,补而且腻,补而不燥,对于冬季皮肤干燥、干咳、老慢支是一个非常好的调养佳品。

玉竹茶

组成:玉竹20克、甘草6克。

用法:加沸水闷20分钟后代茶饮频服,20克分两次泡用。

功效:养生肺阴、养胃、生津止渴。适合用于长时间说话嗓子干的人群,对于糖尿病也有缓解作用。

禁忌:基本没有禁忌症。

乌梅玉竹茶

组成:3粒的乌梅、3克的'玉竹。

用法:开水冲泡代茶饮。

功效:养阴生津,缓解秋燥。

出处:健康之路20151105老是口干舌燥怎么办

玉竹时蔬

食材调料:玉竹、藕、胡萝卜、芹菜、青椒、黄椒、葱、姜、蒜、盐

制作步骤:

1、将玉竹、藕、胡萝卜、芹菜、青椒、黄椒分别切片,过水焯一下;

2、锅中烧热,倒油预热,下入葱姜蒜炝锅,倒入焯好的食材全部倒入锅中一起翻炒;

3、加入少许盐,翻炒片刻即可出锅;

温馨提示:

1、如果藕片在炒之前没有过水焯一下的话,则需要加适量水焖一下;

2、主竹有养阴润燥、生津止渴的功效,长期食用对肺胃阴伤,燥热咳嗽等症状都有一定的疗效;

玉竹老鸭汤

食材:玉竹、鸭子一只、莲藕、料酒、盐、白糖。

做法:

(1)选择白条鸭去掉鸭脖,切块后焯制去腥备用;

(2)锅中坐水,放入玉竹,开锅后放入莲藕、鸭肉一起大火炖制。

(3)烹入料酒、大火烧开后小火炖制30分钟,放入盐、白糖(盐的一半)即可。

出处:健康之路20151105老是口干舌燥怎么办

功效与作用-用法

降糖泡腿方

组成:玉竹20克、知母15克、五味子10克、桃仁10克、红花10克、三棱10克、莪术10克、丹参20克、路路通20克、桂枝20克、苍耳子20克、荔枝核20克。

用法:以主药物先用凉水泡一个小时左右,然后有砂锅煮(不能用铁锅),大火烧开,改小火煮15分钟,捞出药渣,取水泡脚即可。

功效:主要治疗刚刚得的糖尿病、或有糖尿病家族史的人群、或肥胖人群。

注意:糖尿病患者足部往往对温度不敏感,所以泡腿前要注意掌握好温度,避免泡伤。

窍门:最好将药液倒入塑料袋中,将腿放入塑料袋,再一起放入装有一定温度的清水的桶中,这样可减少一次用药量,又能保护药液浓度。

降糖热敷方

组成:玉竹20克、川牛膝20克、川芎15克、乳香20克、没药20克、知母15克。

做法与用法:用以上药物放在凉水中泡一个小时左右,捞出后做成药包,上锅蒸,开锅后蒸20~30分钟。取后在外面包一层薄毛巾敷在胰腺的位置,敷好后,上面再盖一层毛巾保温,持续20分钟左右。

标签: 玉竹和石斛泡茶功效

抱歉,评论功能暂时关闭!