生石斛能煲鲍鱼橄榄汤么(石斛橄榄鲍鱼汤功效)

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咳嗽能吃鲍鱼煲橄榄及石斛吗?

可以吃,但是建议少吃,这样也不好消化,所以要多注意,多喝水

鲍鱼橄榄石斛瘦肉汤的功效

鲍鱼味甘、咸、性平,有补肝肾、滋阴清热、养血调经、补虚益胃、明目的功效。鲍鱼含有丰富的蛋白质、多种维生素和微量元素,是我国“海八珍”之一。早在《黄帝内经》就有记载使用鲍鱼治疗女性血虚停经、闭经。石斛味甘性微寒,有养阴清热、益胃生津、补肝肾明目、强筋骨的功效。所以鲍鱼炖石斛,有滋阴补肾、益胃生津、清虚热、强健筋骨、增强体质和提高免疫力的功效。适合阴血虚症、体倦易疲劳、胃口不佳、眼睛干涩、口干口渴、手足心烦热、月经量少、筋骨酸软乏力的人。

鲍鱼怎么做汤简单又营养

推荐青橄榄鲍鱼石斛汤,做法如下:

1、猪展肉加姜片焯一下水;

2、鲍鱼去肚肠清理干净,用牙刷把鲍鱼壳刷个干净;

3、铁皮石斛稍微冲洗一下;

4、青橄榄拍开或划几刀;

5、全部材料全部放入汤锅中,加了适量清水,大火烧开,转小火炖1-1、5小时左右,加盐调味即可。

生石斛能煲鲍鱼橄榄汤么(石斛橄榄鲍鱼汤功效)-第1张图片-石斛站

石斛和包鱼一起煲汤可以吗

石斛鲍鱼汤是一款药用价值高的药膳。色味清净,鲜甘嫩口。可添精补髓,营运五脏六腑,对糖尿病、肾精不足以致视物昏花、夜盲、腰膝酸软等病症皆有效。以下是我做过的石斛鲍鱼汤。

材料:珍珠鲍鱼300克、猪小排骨150克、臻吾堂铁皮石斛5克、盐适量

制作方法

(1)将鲍鱼的壳去掉,去除里面的杂志,清洗干净

(2)将准备好的猪排斩成小块,服用开水煮,然后清洗一下

(3)将洗好的猪排垫在砂锅的底部,接着在上面加入鲍鱼与石斛

(4)放入盐,再添加点水,继续炖1个小时

功效:色味清净,鲜甘嫩口。可添精补髓,营运五脏六腑,对糖尿病、肾精不足以致视物昏花、夜盲、腰膝酸软等病症皆有效。

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