报春石斛的养殖方法
选盆
通常选用四壁多孔的塑料或陶瓷花盆，用碳根、泥炭藓、树皮块、木炭块等作盆栽材料。根据兰苗的大小，选择不同规格的花盆，但不宜用大盆栽小苗口上述栽好材料在使用前必需在清水中浸泡1天以上备用。盆底要多垫大瓦片或碎砖块，深度至盆底约1/3处，然后将兰苗放于盆中央，并在一旁插一细竹竿以固定兰苗，再填入其他栽培材料，注意根与根之间用材料隔开。
浇水
栽植初期先放在阴凉阴凉并有散射光处，仅向叶面上喷些水，勿向盆内浇水。约10-15天后，待萌发出新根后两移至阴棚下养护。生长季节浇水要干湿相间保持适度干薄饼肥水。生长旺盛期树每天浇水一次，干旱季节和炎夏还需经常在花盆四周地面上喷水，以保持较高的空气湿度，并要注意通风良好。冬季休眠期应少浇水。后期空气湿度过小要经常浇水保湿，可用喷雾器以喷雾的形式浇水。
温度
刚移栽的组培苗对水分很敏感，缺水则生长缓慢、干枯、成活率低。而喷雾过多则渍水烂根，温度高、湿度大时还易引发软腐病大规模发生。移栽后一周内（幼苗尚未发新根）空气湿度宜保持在90%左右，一周后，植株开始发新根，空气湿度可保持在70%-80%。种植畦干湿交潜有利于发根长芽。忌强光直射，春秋两季早上可见阳光，冬季可置光照充足处，其他时间置于具有明亮散射光而又通风的地方。越冬温度保持在8-10℃即可。
施肥
由于石斛类为气生根，因此要喷施适宜的叶面肥作为营养液，以供给植株充足的养分，利早发根长芽。叶面肥可以选择硝酸钾、磷酸二氢钾、腐植酸类等，以及进口三元复合肥和稀释的MS培养基等。一般移栽后一周，植株新根发生后开始喷施千分之一的硝酸钾或磷酸二氢钾，7-10天喷一次，连续喷3次。长出新芽后每隔10-15天喷3‰的三元复合肥等。生长地贫瘠应注意追肥，第一次在清明前后，以氮肥混合猪牛粪及河泥为主。第二次在立冬前后用花生鼓、菜籽饼、过磷酸钙等加入河泥调匀糊在根部，此外尚可根外追肥。
修枝
石斛生长地的都闭度在60%左右，因此要经常对附生树进行整枝修剪，以免过于荫蔽或郁闭度不够。每年春天前发新整时，结合采收老茎将丛内的枯茎剪除，并除去病茎、弱茎以及病者根，栽种6-8年后视丛蔸生长情况翻蔸重新分枝繁殖。
石斛功效多，和它们搭配吃，解暑又降燥
作者：广东省药学会 广州医科大学附属第三医院 曾碧红
石斛是我国传统中药，为滋阴补虚的名贵药材。早在2000多年前，药物学专著《神农本草经》就把石斛被列为“上品”，记载其“补五脏虚劳赢瘦，强阴，久服厚肠胃，轻身延年”。中医认为，石斛有 益胃生津，养肝明目，强筋健骨之功，是滋补佳品。且适宜于久服。
【石斛】 又名：石斛兰
为兰科石斛属植物，原产于喜马拉雅山，是我国最早记载的兰科植物之一。目前供作药用的石斛属植物有39种，其中大部分分布于西南、华南、台湾等地。
石斛药材基原为铁皮石斛、金钗石斛、鼓槌石斛、流苏石斛、黄草石斛、环草石斛、马鞭石斛等的茎。
石斛 味甘、微咸、微寒，无毒，入肺、胃、肾经 ，《神农本草经》、《本草纲目拾遗》认为石斛可新鲜入药或用其干燥茎入药，有滋阴清热、养胃生津、补肾益精之功效，在我国民间一直用石斛来治疗过各种疑难杂症。
1、润养阴津
《中国药学大辞典》一书，称石斛“专滋肺胃之气液，气液充旺，肾水自生”，说它善于养阴生津，治疗阴虚津亏诸症。中医学认为，阴液为人体生命活动的物质基础，具有滋润形体脏腑。如果人体阴液不足。精神萎靡面色无光、眼干无神、腰膝酸软、头晕乏力、口干舌燥、喉咙肿痛、大便秘结等症状。石斛是养阴的要药，服用石斛可以从根本上解决人体阴液不足的问题，能收到良好的滋补效果。
2、健脾开胃
石斛为益胃生津要药，名医陶宏景说石斛功能“平胃气，长肌肉”，《本草再新》认为石斛专“理胃气，清冒火”。因此，人们还将它称之为“肠胃药”，是治疗胃脘痛，上腹胀满的常用药物。
3、清肝明目
石斛是一位防治肝胆病十分重要的药物，历代医家都认为石斛具有滋养肝阴的作用，是治疗各种肝胆病的要药。石斛还有较好的利胆作用，可以用以治疗肝炎、胆囊炎、胆石病等肝胆疾病。如果阴精不足，眼睛就会暗淡无光，两眼干涩，视物昏花，或夜盲等。石斛具有滋阴养肝的功能，故被历代医家用作养护眼睛的佳品。
4、清热止痛
清代名医赵学敏在《本草纲目拾遗》中强调，石斛功能是“清胃除虚热”。《本草衍义》也说石斛“治胃中虚热”。石斛味苦，用除脾胃之火，去嘈杂如饥及营中蕴热，其性清、缓，有从容分解之妙，所以能退火，养阴除烦。对热病伤津之胃热口渴较轻者，用石斛煎汤代茶饮服，耶可取效。
5、强筋健骨
在中医本草箸作中，还有石斛壮筋补虚，健腰膝，祛冷痹的记载。如《神农本草经》记载石斛“主伤中，除痹”。《日华子本草》记载石斛“壮筋骨”。究其原因，石斛能滋养阴液，阴液能润滑关节，从而收到强健筋骨，流利关节，增强抗风湿的效用。
6、滋阴生津
中医认为消渴（糖尿病）的发生，主要以肾阴虚，肺胃燥热为基本病机，以气阴两虚为其病理特点。石斛性甘寒，有养阴生津、清热之效，故在治疗消渴（糖尿病）的中医治疗中被作为常用药物。石斛调节血糖，用于乃防止糖尿病并发症亦多有效。河南中医学院等单位的研究也发现，石斛对糖尿病中最常见的并发症糖尿病肾病也有防治作用。
7、养颜润肤排毒
石斛含有大量的黏液质。对人体皮肤有滋润营养作用。人进入中年期以后，由于体内阴液减少，从而加速了皮肤老化，使之变黑与变皱，服用石斛，可使阴液充足，从而起到延长皮肤老化的作用。随着年龄的增长，人体内阴液逐渐亏虚，石斛滋阴润燥，可使人体阴液充足，达到养颜润肤、延缓皮肤衰老的功效。
8、延年益寿
现代研究表明，石斛含有多种微量元素，如钙、钾、钠、镁、锌、锰、硒、铜、铭、镍等。微量元素与人体的 健康 长寿有密切关系。石斛能补充各种微量元素，有助于多种疾病防治。
9、增强免疫力
石斛的主要成分是石斛多糖。石斛多糖可使人体内抗体数目明显增多，T、B细胞显著增殖，增强人机体免疫力。石斛具有滋阴养血的功能。清代《药性论》说：石斛能补肾积精、养胃阴、益气力。含有丰富的多糖类物质，具有增强免疫功能的作用。
石斛的功效和作用颇多，现在主要介绍夏秋两季的日常用方，夏季署热伤阴，秋天燥气当令，是石斛应用最佳季节。
1、石斛配人参，夏秋清补剂
原料与方法： 鲜石斛30克，生晒参5克，加水炖后服（可加适量冰糖），每日1次，连服3 5日。
作用特点： 适用于气阴两亏，口干舌燥，五心烦热，乏力神疲，舌红少苔等。石斛清热养阴，生津和胃；生晒参益气补阴，生津养液，两药配伍，相得益彰。如果肝肾不足，视物昏花，或两眼干涩，可加枸杞子10克，菊花5克同煎服。
2、石斛配青蒿，养阴清署好
原料与方法： 石斛10克，青蒿5 10克，开水冲泡代茶。
作用特点： 适用于夏季暑热伤阴耗气，夏季中署，发痧，清暑是夏日防治暑热的基本原则。石斛养阴生津，益气清署；青蒿清暑化湿，芳香辟浊，两药配伍，既可治病，又能防病，是夏季常用的清暑佳品。如果治疗中暑或痧胀，加金银花15克同煎，效果更佳。秋燥多伤津液，内热炽盛，潮热面赤，皮肤干热，口干烦躁，舌燥少津等症状。加沙参、麦冬、地骨皮、白薇，则助石斛养阴，助青蒿清虚热。
3、石斛配芦根，养阴兼利湿
原料与方法： 鲜石斛（鲜者30克，干者10克），芦根30克，水煎服。
作用特点： 适用于夏季高热口渴，湿阻中焦，舌苔白腻者，秋燥伤肺，出现干咳少痰，痰黏而稠，咳痰咯血等。芦根清热利尿，止呕除烦之功。配以石斛，则养阴清热更胜一筹，使滋阴而不碍湿，利湿而不伤阴。
4、石斛配黄芪，益气又养阴
原料与方法： 石斛15克，黄芪15克，水煮代茶。
作用特点： 适用于夏季大汗淋漓，少气乏力，疲倦懈怠，精神委糜，气短喘息等气虚之症，石斛配黄芪补气固表，补而不滞，尤其Ⅱ型糖尿病患者可用此代茶常服。如果配山药、天花粉、山茱萸、五味子则效果更佳，是夏日糖尿病用药的良方。现有经验方“养阴益气汤”：黄芪、石斛、香橼各15克，水煎服，专治慢性萎缩性胃炎。
5、石斛配荷叶，专疗夏季热
原料与方法： 鲜石斛（鲜者30克，干者10克），荷叶（鲜约1张）50克 100克，水煎服（可加冰糖）供小儿代饮服用。
作用特点： 适用于夏季发热、口渴、多尿、纳差、消瘦等症。本方养阴清热，清暑益气，老幼皆宜。
6、其他
石斛配川贝 治疗夏季暑热，秋季因燥热引起的慢性咽炎； 石斛配玉竹 治夏秋间干燥综合征； 石斛配芡实 治疗夏季脾虚泄泻。
审稿专家：广东省药学会 广州医科大学附属第三医院 曹礼慧
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石斛、黄芪能一起吃吗？有什么好处？
可以石斛报春芪的石斛报春芪，都有滋补石斛报春芪的功效。
黄芪能不能和石斛一起煲汤
不可以，黄芪是补气的，石斛是滋阴的，两者的药效是相反的。不要听商家说石斛有多历害，它就是一味普通的中药，主要作用是滋阴，并不是包治百病的仙草，脾虚的人吃了石斛会拉肚子哦。
请问这是什么植物，有什么用处？
看不太清楚，可能是石斛的一种吧
石斛，木贼门下兰科植物石斛属里部分石斛种的新鲜或干燥茎，功能主治诸多，与不同药物配伍调和呈不同功效作用，是具有延年益寿的佳品，素有“九大仙草之首”和“草中黄金”之赫赫盛名。
不过，在利益驱使之下，石斛市场现在还并非十分健全。其中有很多不法商贩以次充好，在石斛的种植、采摘、运输和售卖等重要环节中“动了歪心思”，为了谋求更多利润而偷工减料，以次充好，不仅以其他种属的植株冒充石斛，还会为了降低被发现的成本，以药用价值低的廉价石斛种类冒充高档石斛。
主要的入药类石斛：铁皮石斛，铜皮石斛（细茎石斛）、霍山石斛，水草石斛，鼓槌石斛、紫皮石斛（齿瓣石斛）、金钗石斛、马鞭石斛（流苏石斛）、束花石斛等。这里边除了铁皮石斛，紫皮石斛也是个重要的药材，它较铁皮石斛相比品质稍差，颜色灰绿，咀嚼后口中有少量渣滓，热水浸泡会把水染成淡紫色；而霍山石斛品质与紫皮相差无几，在营养成分及石斛多糖和生物碱化合物含量上不相上下，其他的石斛品种药用价值就更低一些了。
主要观赏型石斛：疏花石斛、棒节石斛、黄喉石斛、晶帽石斛、具槽石斛、龟背石斛、蜻蜓石斛、灯笼石斛、法氏石斛等。其中具有较高园林价值的当属蜻蜓石斛和晶帽石斛：蜻蜓石斛花色浅黄泛白，花心呈现深红色，对比强烈，花瓣为纤细的卵圆形，如同蜻蜓停落在枝头故得此名；晶帽石斛花型大且不规则，花色浅白，花瓣边缘为深粉色，花心为黄色，层次丰富有趣，具有独特的美感。由于石斛种类众多，其花型形态各异，花色五彩缤纷，所谓“各花入个眼”，实际上并无“最美”的说法。
主要香花型石斛：报春石斛、翅萼石斛、单葶草石斛、黄草石斛等。作为石斛的原始种，报春石斛香气浓烈，经久不散。翅萼石斛的香气特别，带着些柑橘的芬芳，也让人闻起来欲罢不能。
以入药作为常见的铁皮石斛为例，它名字中的“铁皮”二字就和其外表有着密切的关系——因表皮呈铁绿色而得名，因此一眼看过去，颜色越如同铁皮，那么石斛的品质就越好。新鲜的铁皮石斛茎粗壮肥厚，呈圆柱形，外壁光洁色泽健康，黑节分明，有时节处会有略微膨大的现象，内部包浆明显，如同芦荟或仙人掌等多肉植物的肥厚叶片。
铁皮石斛通常还会被加工成“铁皮枫斗”，即是将茎部脱水干燥后卷成螺旋状（弹簧状），头尾伸直而中间弯曲，又叫“龙凤尾”。此时的干燥茎由于失水，原本较为光滑的表皮皱缩，形成明显的纵沟和与之对应的纤维化严重的纵棱，色泽也会变稍加暗沉且发棕黄。
新鲜的铁皮石斛嚼起来气味清淡，不会过于苦涩，略微带有一些青草气息，随着咀嚼的时间延长，会有浓厚的粘滞感，胶质感也明显，质地鲜嫩，没有严重的渣滓，品质上乘的铁皮石斛是可以打成细腻的粉末状的，如果渣滓量密集，则品质不佳。
除了表面观察，还可以从季节的角度进行甄别：铁皮石斛每年在温和的春季开始发芽，十一月左右时停止生长，同时快速累积有效功能成分——石斛多糖。所以铁皮石斛是有自身的生长习性和成熟期限，鲜条不是一年四季都有的，如果你在冬天买到了新鲜的铁皮石斛，那么其中的猫腻自然也就不必多说了。
黄芪和石斛可以一起泡水喝吗？
二者不相克，可以搭配。石斛和黄芪都是有效的滋补养生食物，可以适当的用的。两种药和用能补益气阴，和中养胃。适用于气阴不足，胃津耗损所致胃下垂。要在医生的指导下用药，不要盲目吃药。
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