干石斛流苏石斛的功效（石斛流苏饮片）

admin 2023-04-04 06:42:08 89 0

流苏石斛的功效与作用

流苏石斛的功效与作用，流苏石斛是一种茎粗壮接近肉质的寄生植物，它多寄生的密林中的树干上，在中国云南，贵州和印度以及尼泊尔还有越南等地都有一定数量的分布，流苏石斛的功效与作用

流苏石斛的功效与作用1

1、美容养颜

流苏石斛和丰富的天然多糖，这些营养能直接被人类皮肤细胞吸收，可防止皮肤细胞中水分流失，而且能促进皮肤细胞再生，它能让人类皮肤保持水嫩细化到健康状态，而且能提高皮肤的弹性，减少皱纹生成，经常食用能延缓皮肤衰老。

2、预防高血糖

人们服用流苏石斛还能预防高血糖发生，因为流苏石斛本身就是一种低脂低糖的`健康食材，人们在食用它以后能满足身体正常代谢对不同营养的需要，而且能提高身体对胰岛素的敏感性，并能调节内分泌，促进胰岛素产生，它能防止血糖升高预防糖尿病发生。

3、抗风湿

抗风湿消灭人体内的风湿因子促进人体内津液产生都是流苏石斛的重要作用，在日常生活中，人们用它煮水喝，能防止筋骨功能减退，而且能润滑关节，能提高人体筋骨健康水平，对人类经常出现的风湿骨痛和肢体麻木以及关节肿胀等症都有一定预防作用。

流苏石斛多少钱一斤

流苏石斛是石斛家族的重要成员，而且它以野生为主在市场上比较少见，而且年产量也特别低，但他保健功效极为出色，因此这种食材在市场上出售时价格比较高，每千克的价格高达1200~1300元，也就是说流苏石斛一斤的价格在六百元左右。

今天重点为大家介绍了流苏石斛的功效与作用，能让大家了解吃流苏石斛的具体好处，可在以后生活中放心食用它，但大家在购买这种食材时一定要注意它的价格，因为正确情况下流苏石斛每斤价格在六百元左右，如果购买时发现它价格特别低还不足百元，那只能说明它是假的束花石斛不建议大家购买和食用。

流苏石斛的功效与作用2

家庭盆栽石斛

1、种植选择

家里怎样盆栽石斛，最好选择在春秋种植，因为温度和湿度较为适中，生根发芽比较顺利。在石斛种类的选择上，选用霍山石斛以及铁皮石斛。枝干粗壮饱满，分节明显，生长成熟后给人视觉感受肥嫩葱郁，放置美观。

2、栽植土壤

用来种植石斛的土壤尽量选择疏松透气排水性良好的基质。本身盆栽的范围就比较小，将粗泥沙、煤炭、松树皮、木炭块、腐叶土等混合制作，不仅营养成分充足，对于石斛生长起到保护和促进的作用。

3、光温养护

在石斛的生长过程中，温度范围最好稳定在15~30℃之间，超过35℃以及低于5℃的环境，都可能引起植株停止生长，甚至萎靡受冻害。光照除了避免直射光外，最好接受适量的散射光，而冬季则不用遮光，用全日照形式养殖。

4、浇水施肥

夏季每隔2~3天给石斛浇水一次，春秋季一周浇灌一次，每次浇水都要浇足浇透，但不能形成过湿过潮积水烂根情况。生长期薄肥勤施，十天追肥一次就行，多以氮磷钾元素肥为主。冬季是休眠期，不可以追施肥料。

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中草药：石斛的功效与作用

石斛

(《本经》)

【异名】林兰、禁生(《本经》)，杜兰、石蓫(《别录》)，金钗花、千年润(《纲目》)，黄草(《药物出产辨》)，吊兰花(《中国药植志》)。

【来源】为兰科植物金钗石斛或其多种同属植物的茎。

【植物形态】①金钗石斛(《本草衍义》)

多年生附生草本，高30～50厘米。茎丛生，直立，直径1～1.3厘米，黄绿色，多节，节间长2.5～3.5厘米。叶无柄，近革质，常3～5片生于茎的上端；叶片长圆形或长圆状披针形，长6～12厘米，宽1.5～2.5厘米，先端钝，有偏斜状的凹缺，叶脉平行，通常9条，叶鞘紧抱于节间，长1.5～2.7厘米。总状花序自茎节生出，通常具花2～3朵；苞片膜质，小，卵形；花甚大，下垂，直径6～8厘米；花萼及花瓣白色，末端呈淡红色；萼片3，中萼片离生，两侧萼片斜生于蕊柱足上，几相等，长圆形，长3.5～4.5厘米，宽1.2～1.5厘米，先端急尖或钝形；花瓣卵状长圆形或椭圆形，与萼片几等长，宽2.1～2.5厘米，唇瓣生于蕊柱足的前方，近圆卵形，长4～4.5厘米，宽3～3.5厘米，先端圆形，基部有短爪，下半部向上反卷包围蕊柱，两面被茸毛，近基部的中央有一块深紫色的斑点；合蕊柱高6～7毫米，连足部长约12毫米；雄蕊呈圆锥状，花药2室，长约3毫米，花粉块4，蜡质。蒴果。花期5～6月。

附生于高山岩石或森林中的树干上。分布四川、贵州、云南、湖北、广西、台湾等地。此外，各地尚有栽培。

②长爪石斛

与上种近似，主要区别为本种茎的节间膝曲或明显地加粗，因此全形稍呈连珠状；花淡紫色。

分布广西、广东、台湾等地。

③铁皮石斛，又名：霍山石斛。

茎丛生，直立，高5～30厘米，径约5毫米，圆柱形，基部稍细，绿色并带紫色；多节，节间长1～2厘米。叶少数，生于茎上部，无柄；叶片近卵形、卵状长圆形或近长圆形，长5～7厘米，宽1.5～2厘米，先端急尖而有偏斜状的凹缺，带革质；叶鞘膜质，紧抱节间，灰色，似不清洁状，干后深灰色。总状花序生于无叶茎的上部节上，长达6厘米，花2～5朵；苞片钻状，长5毫米左右；花淡黄绿色，草黄色或淡黄色，直径3.5～4厘米；萼片3，长约19毫米，中央萼片长圆状披针形，两侧萼片长圆状三角形，基部稍向前伸和蕊柱足连生成极短的蕊柱跟；侧生花瓣长圆形，与萼片几等长，唇瓣长圆状卵形，长约15毫米，宽约9毫米，先端急尖，中央具许多紫色或褐紫色斑点，两边反卷包围蕊柱；合蕊柱高3～3.5毫米，连足部长约10毫米；雄蕊卵形，白色，有四棱，花粉块4，稍黄色。蒴果长圆形，长约2.5厘米，有三棱。

分布安徽、浙江、陕西、山西、河南、福建、广东、广西、云南、贵州等地。

④细茎石斛，又名：铜皮石斛，细黄草。

与铁皮石斛很相似。茎高10～20厘米。叶长圆状披针形，长2.5～4厘米，宽7～10毫米，先端钝；叶鞘非灰色不清洁状。总状花序具花2～4朵；花淡黄绿色，直径约2厘米；中央萼片线状披针形，两侧萼片稍带镰刀形；唇瓣黄绿色，中央有1褐色的斑点。

分布浙江、安徽、广西、云南等地；

⑤重唇石斛

茎直立，高25～50厘米。节间长2.5～3.5厘米；叶鞘紧抱节间，几与节间等长。总状花序生花1～3朵，下垂；花淡紫堇色，直径2～3厘米；萼片近卵形，侧生一对较中央一片稍狭，并略呈镰刀形；花瓣长圆形，唇瓣比两侧花瓣短，下陷呈短舟形，内被柔毛，先端有一突尖；合蕊柱很短，前方被长柔毛；花药深紫色。

分布广西、广东等地。

⑥钩状石斛

茎直立，较细，高达60厘米。叶互生；无柄；线状披针形至披针形，长7～8厘米，宽15～20毫米，先端渐尖。总状花序较短，生花1～6朵；花白色，径2.5～3厘米；中央萼片卵形，长20毫米，宽6毫米，先端锐尖，侧生一对稍偏斜，蕊柱跟短囊状；花瓣长圆形，长18毫米，先端锐尖，唇瓣广卵形，长12毫米，3浅裂，急尖而先端有凹头；合蕊柱前方被毛；花丝细，花药有乳状突起。

分布福建、广东等地。

⑦广东石斛，又名：铜皮兰。

茎直立，圆柱形，细瘦，高15～30厘米。叶线状长圆形，长3～5厘米，宽8～12毫米，先端钝或急尖，有偏斜状凹缺。花白色，开后经日即变黄色，有香气，直径约7厘米，通常1～2朵生于茎的上部；中央1片花萼长圆状披针形，侧生1对萼片披针形；花瓣椭圆状长圆形，唇瓣狭卵形，基部有鲜绿色斑点；合蕊柱短；雄蕊近圆形，具有乳状突起。

分布广西、广东等地。

⑧细叶石斛

茎直立，细，高15～30厘米，直径3～6毫米，节间长约2.5厘米，有的节上生出细小的分枝。叶天柄；线形，长4～8厘米，宽4～6毫米，先端钝，有偏斜的微凹缺。总状花序腋生，生花1～2朵；花黄色下垂；苞片卵状；总花梗长8～12毫米；萼片与花瓣几同形，长圆形；唇瓣3浅裂，基部有1短阔的爪；合蕊柱高4～4.5毫米。花期7月。

生于高山。分布广西、云南、四川等地。

⑨罗河石斛，又名：小黄草。

茎直立，圆柱形，细皮，高25～27厘米，节间长1.3～2.3厘米。叶鞘膜质，管状，抱茎；叶长圆形，长3.5～6厘米，宽1～1.5厘米，两端均尖。花黄色，数朵单生于无叶的茎的上部；中央萼片椭圆形，两侧萼片斜椭圆形；花瓣椭圆形，唇瓣倒卵形，铺平时长2厘米，宽1.7厘米，有肉质乳突状突起，前缘有不规则锯齿；合蕊柱高3.5毫米，蕊柱足长7毫米。花期6月。

附生于山谷的岩石上。分布广西。

⑩美花石斛

茎圆柱形，高10～15厘米，直径5～7毫米，基部略细。叶无柄，长圆状披针形，长4～6厘米，宽1.2～1.8厘米。花单生；淡粉红色；苞片小；中央萼片长圆状披针形，两侧萼片近筒形，蕊柱跟囊状；花瓣椭圆形，唇瓣3浅裂，先端微凹或近圆形，边缘流苏状，中央被毛；合蕊柱极短。

分布广东、广西、云南等地。

⑾小美石斛，又名：矮石斛、黑节草。

茎呈假鳞茎状，纺锤形，高4～7.5厘米，中间直径约1.5厘米，通常3节，外被黑色长硬毛。叶2～4枚，长圆形或椭圆次长圆形，长2～5厘米，宽1～1.8厘米，先端急尖，具偏斜的微凹头。总状花序生于有叶的茎上；花白色，1～3朵，总花梗长1.8～2厘米；中央萼片椭圆状长圆形，两侧萼片近三角形，蕊柱跟广囊状；花瓣卵状长圆形，唇瓣3裂，中央裂片倒心形，两侧裂片近圆形；合蕊柱高5～6毫米。

分布云南。

【采集】全年均可采挖，但以秋后采挖者质量好。采回后如保存鲜用时，在春、秋季则应及时栽培于细砂石中，放置阴湿处，经常浇水使根部保持湿润。在冬天应平放于竹筐内，上盖蒲包，但应注意空气流通。干石斛一般系将鲜石斛剪去须根，洗净，晒干或烘干；在广西地区先用开水烫过，趁热边搓边晒(或烘)至全郎干燥为止。耳环石斛：加工时，拣长约4厘米的鲜石斛，修去部分须根，洗净，晾干，然后放入铁锅内，均匀炒至柔软，趁热搓去薄膜状叶鞘，放置略通风处，两天后置于有细眼的铅皮盘内，下面用适当的微火，在离盘约一尺处，微微加温，用手使之弯成螺旋形或弹簧状，再晾干，如此反复进行2～3次，至干燥为止。

【药材】本品因品种及加工方法不同，通常分为金钗石斛、黄草石斛、小黄草石斛、耳环石斛及鲜石斛等效种。

①金钗石斛

为植物金钗石斛的加工品。干燥茎长约20～45厘米，直径约1～1.5厘米，基部为圆柱形，中部及上部为扁圆柱形，茎节微向左右弯曲，表面金黄色而微带绿色，有光泽，具纵沟纹，节明显，棕色，有时节部稍膨大，节间长约2.5～3厘米，向上渐短。体轻而质致密，易折断，断面类白色，散布有深色的小点。气无，味苦，嚼之带粘性。以身长、色金黄、质致密、有光泽者为佳。

②黄草石斛

为铁皮石斛、罗河石斛、广东石斛、细茎石斛等的加工品。干燥茎长一般在30厘米以上，直径约3～5毫米，圆柱形，略弯曲，表面金黄色而略带绿色，有光泽，具深纵沟纹，节明显，节间长约2～3.5厘米。横切的厚片断面类圆形，边缘有多数角棱，形成齿轮状，中间散布有类白色小点。气无，味微苦，嚼之略带粘性。以条匀、金黄色、致密者为佳。

③小黄草石斛

为美花石斛、罗河石斛、细叶石斛的加工品。干燥茎长一般在30厘米以下，直径约2～2毫米，多弯曲盘绕成团，表面有细密纵纹理，金黄色而略带绿色，有光泽，节间长约1～1.5厘米，断面类圆形，略带粉性。以卷曲、节密、金黄色、富粉质，嚼之有甘凉味、粘性足者为佳。

④耳环石斛

又名：枫斗。为石斛属多种植物的茎经特殊加工制成。一西枫斗，干燥茎扭曲呈螺旋形或弹簧形；一般可见有1～4个旋纹，长约1～1.5厦米，直径约3毫米，一端可见茎基及残留的短须根，称龙头，另一端为茎的尖端，称"凤尾"，表面黄绿色，有细纵纹理，节明显或有时不明显。气无；味淡。以条粗肥、旋纹少、有头吊、富粉质者为佳。又以所用原料不同又可分为铁皮枫斗(铁皮石斛制成)、铜皮枫斗(细茎石斛制成)、云南枫斗(小美石斛制成)等。二圆枫斗，用铁皮、细茎、小美等石斛长于8厘米的茎而不适宜加工成西枫斗者，将其剪成5厘米左右的长度，在微火上烘干，同时扭卷成圆形，如钟表发条状。三结子斗，用铁皮石斛的茎节剪断，烘干时打成纽结状。商品枫斗还有直条枫斗、葫芦斗、生川斗、广霍斗等等规格名称。

⑤鲜石斛

金钗型的鲜石斛茎呈稍扁的圆柱形，基部较细，直径约1～1.5厘米，表面黄绿色，光滑，有纵棱，节明显，节上有棕黄色的环，节基部包围有灰色膜质的叶鞘，长度约占节间的1／2。

黄草型的鲜石斛茎呈圆柱形，肉肥厚。常见的有：一铁皮石斛：外皮黑绿色，茎较短壮，粗细均匀，节略弯曲；叶片瓜子形，质厚，叶鞘紧包于节间。嚼之有浓厚粘性，味淡。品质好。二细茎石斛：外皮黄绿色，茎较瘦长，叶亦较长，质薄，叶鞘易剥离，节直。嚼之粘性较薄，味淡。品质较差。三爪兰石斛：外皮绿色，茎粗细不均匀，常两端细，中间粗，叶较长。嚼之有苦味。品质略次。鲜石斛均以青绿色或黄绿色、肥满多汁、嚼之发粘者为佳。

以上各种石斛，主产四川、贵州、广西、广东、云南、湖北。此外，安徽、湖南、江西、福建、浙江、陕西、河南等地亦产。

【化学成分】金钗石斛含石斛碱、石斛胺、石斛次碱、石斛星碱、石斛因碱、6-羟石斛星碱，尚含粘液质、淀粉。细茎石斛含石斛碱、石斛胺及N-甲基石斛碱(季铵盐)。罗河石斛含石斛宁碱。

【炮制】干石斛：取干燥的石斛，用水泡约至八成透，焖润，除去残根及黑枝，切段，撞去薄膜，晒干。鲜石斛：临用时剪下，搓去膜质叶鞘，洗净，剪段。

《雷公炮炙论》："凡使石斛，先去头土了，酒浸一宿，漉出，于日中曝干，却用酥蒸，从巳至酉，徐徐焙干用。"

【性味】甘淡微咸，寒。

①《本经》："味甘，平。"

②《吴普本草》："扁鹊：酸。李当之：寒。"

③《别录》："无毒。"

④《滇南本草》："性平，味甘淡。"

⑤《纲目》："甘淡微咸。"

⑥《药品化义》："味苦，性凉。"

【归经】入胃、肺，肾经。

①《纲目》："足太阴脾、足少阴右肾。"

②《雷公炮制药性解》："入胃、肾二经。"

③《本草经疏》："入足阳明、少阴，亦入手少阴。"

④《药品化义》："入肺、肾、胃三经。"

【功用主治】生津益胃，清热养阴。治热病伤津，口干烦渴，病后虚热，阴伤目暗。

①《本经》："主伤中，除痹，下气，补五脏虚劳羸瘦，强阴，久服厚肠胃。"

②《别录》："益精，补内绝不足，平胃气，长肌肉，逐皮肤邪热疿气，脚膝疼冷痹弱，定志除惊。"

③《僧深集方》："囊湿精少，小便余沥者，宜加之。"

④《药性论》："益气除热。主治男子腰脚软弱，健阳，逐皮肌风痹，骨中久冷，虚损，补肾积精，腰痛，养肾气，益力。"

⑤《日华子本草》："治虚损劣弱，壮筋骨，暖水脏，益智，平胃气，逐虚邪。"

⑥《本草衍义》："治胃中虚热。"

⑦《纲目》："治发热自汗，痈疽排脓内塞。"

⑧《药品化义》："治肺气久虚，咳嗽不止。"

⑨《本草备要》："疗梦遗滑精。"

⑩《纲目拾遗》："清胃除虚热，生津，已劳损，以之代茶，开胃健脾。定惊疗风，能镇涎痰，解暑，甘芳降气。"

⑾《本草再新》："理胃气，清胃火，除心中烦渴，疗肾经虚热，安神定惊，解盗汗，能散暑。"

【用法与用量】内服：煎汤(须久煎)，2～4钱(鲜者0.5～1两)；熬膏或入丸、散。

【宜忌】①《本草经集注》："陆英为之使。恶凝水石、巴豆。畏僵蚕、雷丸。"

②《百草镜》："惟胃肾有虚热者宜之，虚而无火者忌用。"

【贮藏】干品置通风干燥处，防潮；鲜品置阴凉潮湿处，防冻。

【选方】①治温热有汗，风热化火，热病伤津，温疟舌苔变黑：鲜石斛三钱，连翘(去心)三钱，天花粉二钱，鲜生地四钱，麦冬(去心)四钱，参叶八分。水煎服。(《时病论》清热保津法)

②治中消：鲜石斛五钱，熟石膏四钱，天花粉三钱，南沙参四钱，麦冬二钱，玉竹四钱，山药三钱，茯苓三钱，广皮一钱，半夏一钱五分。甘蔗三两，煎汤代水。(《医醇腆义》祛烦养胃汤)

③治眼目昼视精明，暮夜昏暗，视不见物，名曰雀目：石斛、仙灵脾各一两，苍术(米泔浸，切，焙)半两。上三味，捣罗为散，每服三钱匕，空心米饮调服，日再。(《圣济总录》石斛散)

④治神水宽大渐散，昏如雾露中行，渐睹空中有黑花，渐睹物成二体，久则光不收，及内障神水淡绿色、淡白色者：天门冬(焙)、人参、茯苓各二两，五味(炒)半两，兔丝子(酒浸)七钱，干菊花七钱，麦门冬一两，熟地黄一两，杏仁七钱半，干山药、枸杞各七钱，牛膝七钱半，生地黄一两，蒺藜、石斛、苁蓉、川芎、炙草、枳壳(麸炒)，青葙子、防风、黄连各五钱，草决明八钱，乌犀角半两，羚羊角半两。为细末，炼蜜丸，桐子大。每服三、五十丸，温酒、盐汤任下。(《原机启微》石斛夜光丸)

提醒您：石斛此中草药来源于网络，使用前请遵医嘱。

干石斛怎么泡水喝

干石斛怎么泡水喝，干石斛是一种常见的中药材，用它泡水喝具有补益脾胃、护肝利胆和促进循环的功效。那么干石斛怎么泡水喝呢？下面跟着我一起来详细的了解一下吧。

干石斛怎么泡水喝1

干石斛可以用来泡水喝，是很多人都知道的事情，但是对它泡水的具体方法人们了解的却不多，不知道它怎么泡水喝最好。其实干石斛在生活中有多种不同的泡水方法，能与不同的食材搭配。

干石斛怎么泡水喝

干石斛是可以直接用来泡水喝的，每次取5到7克干石斛，直接放在杯子中，用沸水冲泡，或者把它入锅，加清水煎制以后取出代茶饮用，都能让人体吸收丰富的营养，而且能起到生津养胃的重要作用，它对人类的经验不足和，有十分出色的调理功效。

干石斛泡水喝的方法

1、干石斛可以和麦冬，牛膝，杜仲，以及党参和枸杞等多种中药材搭配在一起泡水喝，这样可以让人体吸收特别丰富的营养，而且能提高肝肾功能，缓解体虚，如果能经常用它们一起泡水喝，则能起到强壮身体，增强身体免疫力的重要作用。

2、干石斛还可以和桑寄生与罗布麻等中药材搭配在一起泡水喝，他们一起泡水的，具体配方是干石斛30克，桑寄生和罗布麻各九克，把它们一起放到养生壶中，加适量清水一起煮开，再煮十分钟左右，倒出液体直接饮用，能稳定血压，防止血压升高而且能降低动脉硬化和冠心病的发病率。

3、熟地黄和山药以及山茱萸，还有白菊花等，也是石斛泡水喝的理想搭档，再用它们泡水时，可以准备干石斛15克，熟地黄15克，山药12克山茱萸和白菊花各六克，把所有食材放在一起，加沸水冲泡，或者入锅加清水煎煮取出汁液代茶饮用能清肝明目，也能缓解人类的肝肾不足。

干石斛怎么泡水喝2

干石斛简介

干石斛，中药材。主要能滋养胃阴、生津液，适用于热性病津液受伤或阴虚内热，以及舌光无苔、津液少等胃阴不足症。主要成分为石斛多糖、石斛碱、石斛酚、石斛胺。

干石斛的功效与作用

石斛内含有丰富的`多糖类物质。

滋养阴津，增强体质。

石斛还具有补益脾胃，护肝利胆的作用，石斛对脾胃病中常见的致病菌—幽门螺杆菌有较好的抑制作用，有助于治疗萎缩性胃炎，浅表性胃炎、十二指肠溃疡等幽门螺杆菌阳性的病症，同时，口服石斛煎液能够促进胃液的分泌，增强胃的排空能力，帮助消化。

石斛能强筋壮骨，促进循环。

还能够滋养阴液，阴液能够润滑关节，从而达到强筋健骨、流利关节、增强抗风湿的效果。

此外，能够显著改善血淤症状，降低血胆固醇和甘油三脂，提高高密度脂蛋白胆固醇水平，可以治疗心脑血管疾病。

石斛还具有降低血糖的功效。

石斛功能养阴`清热润燥，自古以来就是治疗糖尿病的专用药。

临床研究表明，石斛不仅可以增强胰岛素活性，同时能显著降低血糖水平，使血糖恢复正常。

石斛中最重要的成分是石斛多糖、石斛碱、石斛胺。

石斛多糖能够明显提升外周血白细胞数。石斛多糖具有促进免疫系统淋巴细胞产生移动抑制因子的作用，能够有效地抵消免疫抑制剂环磷酰胺加入所引起的提升移动抑制指数的副作用，能够提高机体的免疫功能。

石斛碱是一种吡咯里西啶衍生物类生物碱，只有金钗石斛、铁皮石斛、樱石斛、棒节石斛、大苞鞘石斛、细茎石斛、春石斛这7类石斛植物中含有石斛碱。不同石斛属植物中含有的石斛碱成分有着很大不同。石斛碱有降血压、降血糖、解热、镇痛、安神、抑菌、促进消化系统功能、抗白内障等多种功效。

也就是因为石斛碱的药用价值，才使得石斛的地位如此之高，身价倍增。

石斛胺可以在人体中被分解成糖胺聚糖，补充人体结缔组织的养分，所以在中医理论中，石斛有“补五脏虚劳”的功效。石斛胺还可以滋阴补精，对强筋壮骨乃至美容都有一定功效。

1、铁皮石斛铁皮石斛具有独特的药用价值，以其茎入药，有淡淡草香味，胶质浓郁，无残渣。

2、流苏石斛，又称马鞭石斛，主要用于药品原料和养生临床，用于阴伤津亏、口干烦渴。味淡，有酸味，渣多。

3、金钗石斛，有滋阴清热，生津止渴的功效，多用于热病伤津，口渴舌燥，病后虚热等。味道淡甜，胶质一般，有渣。

4、紫皮石斛，具有滋阴益胃，生津除烦的功效与作用。用于热病伤津，口干烦渴，有淡淡草香味，胶质浓郁，略有残渣。

5、珍虫石斛，具有滋阴养胃，清热生津的功效与作用，味甘淡微咸。

6、曾经被热炒的霍山石斛，其中的石斛碱、石斛胺的含量并不高，在所有种类的石斛中虽然不算垃圾，但也算不得极品，有淡淡草香味，胶质浓郁，无残渣，味道不错，就是没用。

而观赏型石斛，大多味道酸、涩、苦，有残渣，也不具备药用价值。

另外，即使是药用石斛，也绝对不是什么仙药。它有很明显的副作用。石斛性寒，体质阳虚者、胃肠道功能易泻泄者、脾胃虚寒者、经期女性和孕妇不可以服用。

干石斛怎么泡水喝3

新鲜的石斛具有很高的观赏价值，可以在收集后直接食用。它可以补充身体营养丰富，还可以清除热量和美容，延缓人体衰老，但新鲜石斛的保质期特别短，为了延长其保质期，新鲜石斛兰脱水至制作干燥产品然后储存。

干品铁皮石斛怎么吃

1、泡茶

干石斛可用于茶叶，然后干燥铁皮石斛。冲泡石斛时，需要粉碎石斛石斛，将其研磨成细粉，然后放入干净的茶杯中，用沸水直接冲泡。如果将干燥的铁皮石斛直接放入杯中，则难以使沸水中含有营养物，并且人们在饮用后将无法获得适当的保健。

2、熬制药膏

干铁皮石斛是一种具有很高药用价值的滋补中草药。当人们吃铁皮石斛时，可以与其他具有滋补作用的中草药混合制成软膏然后再食用。当您准备干燥的铁皮石斛和其他营养中草药时，将水加入锅中并煎炸混合物。连续煮沸后，取出药液，放入锅中，用小火浓缩。最后，加入适量的冰糖。它被加厚成乳霜，可根据需要口服。

干品铁皮石斛的食用方法

1、煎汤

汤剂是最常吃的石斛石斛。当你用它来煎汤时，你需要用刀子取一块购买的石斛石斛，然后把它放入干净的砂锅中，放入3~4克西洋参片中，加入适量的水，煮沸大火和小火慢慢煎炸，每次铁皮石斛和西洋参可以反复煎煮3到4次，最后的石斛和西洋参也可以直接吃。

2、泡制药酒

肥皂药酒也是干燥石斛石斛的常用食用方法。用于酿酒时，可与牛蒡蝎，黑蛇肉，丹参，当归等中草药配合使用。将中草药放在一罐葡萄酒中，加入50度或更高的高度，将纯白葡萄酒密封浸泡。每天摇一瓶酒1~2次，使里面的中草药可以与酒充分接触30天。浸泡好，每天直接饮用10克，可以对强壮的骨骼和飓风进行除湿。

石斛的分类与功效

石斛的分类与功效，中医认为石斛味甘，性微寒。有生津养胃；滋阴清热，润肺益肾，明目强腰的功效。国际药用植物界称其为“药界大熊猫”，被民间称作“救命仙草”，来看看石斛的分类与功效吧！

石斛的分类与功效1

石斛的分类

流苏石斛

流苏石斛，又称马鞭石斛，产广西南部至西北部、贵州南部至西南部、云南东部至西南部。生于密林中树干上或山谷阴湿岩石上。分布于印度、尼泊尔、锡金、不丹、缅甸、泰国、越南。目前主要用于药品原料和中医临床，产地很容易种植，其生长快、产量高。

金钗石斛

金钗石斛，又名：金钗石、变金钗、扁黄草、扁草。为多年生草本。有滋阴清热，生津止渴的功效。用于热病伤津、口渴舌燥，病后虚热等功效。主要产四川、广西、云南、贵州。四川、贵州人工种植较多，产地种植容易。

球花石斛

球花石斛，以其花的形状得名。茎直立或斜立，圆柱形，粗壮，黄褐色并且具光泽，有数条纵棱。产云南耿马、澜沧、沧源、景东、思茅、墨江、勐海、勐腊、景洪、盐源、玉溪、金平、屏边、马关、麻栗坡；附生于海拔750—1800米的山地林中树干上。花型漂亮，产地可做盆景销售。

鼓槌石斛

鼓槌石斛，为兰科石斛属多年生附生草本植物。分布于印度东北部、缅甸、泰国、老挝、越南。其喜高温、高湿的半阴环境，栽培种要给与充足的水分，但又不能过于潮湿，否则容易引起腐烂，在干燥的晴天，否则容易引起腐烂，在干燥的晴天，要经常向植株喷水，以增加空气的湿度。鼓槌石斛对温度敏感，最好能在10—145°C的昼夜温差范围内，否则很难枝繁花茂每俩年换盆一次，时间可在花期过后，新芽尚未长出的春季。

霍山石斛

山石斛俗称米斛，是兰科石斛属的草本植物。中国国家地理标志产品。对经常熬夜、用脑、烟酒过度，体虚乏力的人群，经常饮用非常事宜。霍山石斛有明目作用，也有调和阴阳、壮阳补肾、养颜驻容、保健益寿的功效。因生长速度慢、产量低、周期长，霍山石斛人工种植发展缓慢，市场真品难见。

水草石斛

水草石斛，又称关节石斛，属于石斛系列普通品种，产地容易种植，生长速度快、产量高，一般当年种植当年采收，现在云南德宏等地被大量种植。

石斛的四大养生功效

1、增强免疫功能

石斛具有滋阴养血的功能。含有丰富的多糖类物质，具有增强免疫功能的作用。现代药理研究还表明：石斛能提高应激能力，具有良好的抗疲劳、耐缺氧作用。

2、促进消化

石斛是益胃生津药。是治疗胃脘痛、上腹涨痛的常用药物。现代医学实验证实：石斛对脾胃病中常见的致病菌幽门螺杆菌有较好的抑制作用，有助于治疗萎缩性胃炎、浅表性胃炎、十二指肠溃疡等幽门螺杆菌阳性的病症，同时，口服铁皮石斛煎液能够促进胃液的分泌，增强胃的排空能力，帮助消化。

3、护肝利胆

石斛有较好的利胆作用。历代医家都认为“铁皮石斛”具有滋养肝阴的作用，是治疗各种肝胆病的要药，可用于治疗肝炎、胆囊炎、胆结石等肝胆疾病。

4、抗风湿

人进入中年以后，阴津开始衰弱，筋骨功能逐渐减退，石斛能够滋养阴液、润滑关节，从而达到强筋健骨、流利关节、增强抗风湿的效果。

石斛的分类与功效2

石斛的食用方法

1、铁皮石斛瓜篓茶

配方：铁皮石斛5克、瓜蒌3克、绿茶适量

制法：用开水冲泡后饮用，可依据个人口味添加适当冰糖。

功效：这款铁皮石斛茶可生津润肺，宣肺止咳，适用于慢性支气管炎

2、铁皮石斛粥

配方：铁皮石斛10克、粳米50克

制法：铁皮石斛洗净切1厘米小段，粳米淘洗干净放入砂锅；放入铁皮石斛加水，先用大火煮沸，改用小火慢熬粥，可加入冰糖或蜂蜜调味。

功效：此粥可以滋养肠胃，调理肠胃

3、养阴消渴汤

配方：铁皮石斛6—9克，开冬、玉竹、南沙参、黄精、熟地、淮山、茯苓各12克，陈皮5克

制法：加入适量瘦肉或者鸡肉，加入开水一起煲3小时。食用时加盐调味。

功效：此汤对高血糖和烟酒过量造成的肝胃阴伤诸症颇有疗效。

4、石斛茶

配方：石斛15克，麦冬10克，绿茶叶5克。

制法：将石斛、麦冬和绿茶一并放入茶杯内，开水泡茶。

功效：养阴清热，生津利咽。

5、石斛玉米须茶

配方：石斛10克，芦根15克，玉米须20克。

制法：上药，每日1剂，水煎，代茶饮。

功效：养阴清热利尿

6、白芍石斛瘦肉汤

配方：猪瘦肉250克，白芍12克，石斛12克，红枣4枚。

制法：瘦猪肉切块，白芍、石斛、红枣（去核）洗净。把全部用料一齐放入锅内，加清水适量，武火煎沸后，文火煮1~2小时，调味即成。

功效：益胃养阴止痛。

石斛的宜忌人群

1、平时精神萎靡，面无光泽需要滋养阴津的人；

2、铁皮石斛有对皮肤有滋润营养作用，可用于滋养皮肤，减缓衰老，因此爱美女性皆可食用；

3、铁皮石斛含有多种多糖类物质，具有增强免疫功能的作用，对增强体质有很大帮助。体质虚弱者，可用于强身健体；

4、铁皮石斛能健脾开胃，促进胃液分泌，增强胃肠功能，对工作压力大、熬夜加班、以及生活不规律造成的肠胃虚弱的上班族，有很好的调理作用；

5、铁皮石斛适用于由于烟酒过度所导致的肝、肺功能受损的人群；

6、铁皮石斛可清虚热，能减轻由上火引起的.咽喉肿痛、牙龈肿痛，口干舌燥等问题。同时铁皮石斛也能清咽利嗓，对教师及长时间用嗓的人有很好的护嗓效果；

7、铁皮石斛能滋阴养目，是护眼佳品。对中老年朋友而言有防治白内障的作用，对学生朋友和少儿有保护视力效果明显；

8、铁皮石斛含有铁皮石斛碱成分，实验表明：铁皮石斛碱对于肿瘤细胞有抑制和灭杀的作用，对于肿瘤治疗有辅助疗效。能减轻放疗和化疗对身体造成的副作用，增强免疫力；

9、铁皮石斛富含微量元素钙、铁、锌、硒、钠，《神农本草经》将铁皮石斛赞为“轻身延年”的药中圣品。能够延缓衰老，健康长寿。

石斛有副作用吗

医学上的副作用也称副反应，是指应用治疗量的药物后所出现的治疗目的以外的药理作用。属于治疗目的以外的作用，且可引起一定的不适或痛苦，称为副作用。石斛能够为人体从内到外身体的各个重要的器官具有很好的调节作用，既然石斛这么好，那么多吃石斛有副作用吗？

石斛含多糖、生物碱、氨基酸等物质，并含钙、钾、钠、镁、锌、铁、锰、硒、铜、铬、镍等微量元素。经中国医药学院药用植物所鉴定多糖含量为18。974%总生物碱为0。03%，能提高人体免疫能力，对人体眼、咽、肺、胃、肠、肾等器官疾病有特殊疗效。以之入药，有降低血糖、抑制心血管疾病，增强机体免疫力及抗癌之效能；以之代茶，可以清咽润喉、清音明目、解暑益气、养胃清热，因其功效奇特，市场稀缺，素有“千金草”、“软一黄金”之称。所以说铁皮石斛本身是无副作用的！

但是中毒剂量的石斛可引起惊厥，阿密妥钠可解其毒，临床曾有应用石斛致过敏性皮炎的报告。

宜忌：石斛能敛邪，使邪不外达，所以温热病不宜早用本品，湿温尚未化燥者忌服。