安徽石斛汤做法和功效

安徽石斛汤做法

安徽石斛汤是一道非常受欢迎的汤品，尤其以石斛的功效而著名。下面是安徽石斛汤的详细做法：

材料

1.鸽子一个 2.安徽石斛15克 3.枸杞10克 4.红枣3粒 5.枸杞、桂圆各适量

烹饪步骤

1.先将鸽子处理干净，洗净血水后焯水 2.将安徽石斛、枸杞、红枣等料洗净，备用 3.将所有材料放入电子炖锅中 4.加入适量的水，按煮汤程序炖煮 5.炖煮约2小时，根据个人口感添加适量盐 6.最后加入一些枸杞、桂圆提味即可

安徽石斛汤功效

安徽石斛汤是一款具有很多营养成分和药理作用的汤品。主要功效包括：

1.益肺健胃 安徽石斛汤具有很好的益肺健胃的功效，可以调理胃肠，促进食欲，增强身体消化能力，改善胃部不适症状。

2.滋养身体 安徽石斛汤中的安徽石斛和其他材料都具有滋养身体的效果，可以提高免疫力，增强身体抵抗力，促进身体健康。

3.美容养颜 安徽石斛汤含有丰富的胶原蛋白、氨基酸等养颜成分，可以促进皮肤细胞再生，延缓皮肤衰老，使皮肤柔软细腻。

小结

安徽石斛汤是一款非常有营养价值的汤品，拥有多种功效，不仅可以滋养身体、美容养颜，还可以调理胃肠，增强身体免疫力。而且安徽石斛汤制作简单，味道美味，这也是这道汤品受欢迎的原因之一。大家可以尝试自己制作，享受到健康美味的享受！