石斛麦冬泡水喝的功效 石斛跟麦冬在一起泡水有什么用
1、麦冬和石斛都是滋阴的中药，其中麦冬归肺、胃、心经，有养阴润肺、益胃生津、清心除烦的作用;石斛归胃经和肾经，有益胃生津、滋阴补肾、清虚热的作用，所以二者合用，能补肺、肾、胃之阴，而且也有补心阴，清心除烦的作用。
2、所以麦冬和石斛泡水喝可以用于心肾阴虚，所致的腰膝酸软、五心烦热、潮热盗汗、心烦不寐、口燥咽干等症状的治疗;或者也可以用于肺阴虚或者肺肾阴虚，所导致的干咳无痰、痰少质粘，甚至虚劳喘咳、气息急促、咽喉干燥、大便秘结等症状的调理；或者也可以用于胃阴虚，所致的胃脘灼痛、饥不欲食、便秘、尿赤等症状的调理。
石斛、生地黄加上麦冬，对身体能起到什么作用？
石斛和麦冬的性味及功能
麦冬和石斛都属于卫生部公布的《可用于保健食品物品名单》，新版的《中国药典》（以下称《药典》）2015版也收录了麦冬和石斛。根据《药典》记载，石斛和麦冬的性味归经及功能如下：
石斛味甘微寒。归胃、肾经。有“益胃生津，滋阴清热。用于热病津伤，口干烦渴，胃阴不足，食少干呕，病后虚热不退，阴虚火旺，骨蒸劳热，目暗不明，筋骨痿软。”的功能。《药典》中收录了四种石斛分别为铁皮石斛、金钗石斛、鼓槌石斛、流苏石斛（马鞭石斛）。我们比较常用铁皮石斛和麦冬一起搭配食用。
麦冬味甘、微苦，微寒。归心、肺、胃经。具有“ 养阴生津，润肺清心。用于肺燥干咳，阴虚痨嗽，喉痹咽痛，津伤口渴，内热消渴，心烦失眠，肠燥便秘。 ”，用量 6～12g。
在《神农本草经》中有记载，石斛“主伤中、除痹、下气、补五脏虚劳羸瘦、强阴、久服厚肠胃”，本草分经》称麦冬“甘、微苦，微寒。润肺清心、泻热生津、化痰止呕、治嗽行水”。
麦冬和石斛泡水的喝法
取麦冬10克，铁皮石斛枫斗6克洗净，将石斛和麦冬放入煎锅中煎水30分钟以上。每日两次，代茶饮用。或是将麦冬、石斛全部研成粉末倒入大杯中，再用滚水冲泡，加盖焖10分钟即成。当茶偶尔饮用，一般可冲泡3～5次。麦冬和石斛泡水适合工作繁忙又需要养生的人士随身携带食用。
麦冬和石斛煲汤的做法
麦冬和石斛都是寒性的，一般我们还会搭配一些温性的药材如枸杞、大枣、生姜等炖水鸭、排骨、乌鸡、鸽子等肉类。以我们常吃的老鸭汤为例，准备石斛2克、麦冬2克、枸杞2克、水鸭150克、陈皮、生姜适量（1人份）。将水鸭洗净飞水祛除血水污物备用，然后将洗净药材放入炖盅与水鸭同炖1～1.5小时，最后调味食用。
本汤中的陈皮和枸杞都是为了降低汤品的凉性，使我们食用了不至于伤及身体。麦冬和石斛煲汤适合居家食用，汤品鲜美，老少皆宜。
麦冬和石斛搭配食用禁忌
1.合适人群：工作压力导致阴虚火旺的人群，需要肠胃养生的亚健康人群。
2.不适人群：孕妇、婴幼儿、脾胃虚寒的人。
3.适宜搭配：枸杞、陈皮、肉类、天冬、鱼胶等。
4.不宜搭配：金银花、鱼腥草、绿豆、萝卜等。
麦冬、党参、黄芪、枸杞、石斛、西洋参煮水喝的主要功效是什么？
以上的中药主要是的功效是益气滋阴，补肝肾，安神的；
一起泡茶喝能起到一定的作用，不会有什么副作用的，但是，脾胃湿热者不宜服用。
各药主要功效：
党参补血兼补气，黄芪也是补气、麦冬能养阴生津，润肺清心；
石斛有滋阴清热、润肺养胃、强筋健骨之功效；
枸杞有补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳的作用；
西洋参具有补气养阴、清火生津的功效，可以说是平补，也就是补了不上火；但是身体虚寒的人则不适用。
药是好药，但首先得明确你的体质情况，最好找中医大夫看看，切不可过于心急。
祝你健康！
石斛、麦冬。这两个药材煲汤什么作用？？？
石斛麦冬煲汤具有清热养胃，生津止渴的作用。石斛和麦冬用鲜品则效果更佳。
石斛能增强胃肠黏膜的屏障功能，促进胃液分泌，对于萎缩性胃炎、浅表性胃炎有较好疗效。麦冬味甘微苦，性凉，能养阴生津、润肺清心，既擅长治肺燥干咳、虚劳咳嗽之证，又能有效治疗胃阴虚有热引起的舌干口渴、胃脘痛、饥不欲食、呕逆、便结等。
扩展资料：
麦冬石斛排骨汤做法：
材料：猪排麦冬15克石斛(干品)10克甘草3克
调味：姜葱料酒盐白菜心
1、先用温水将石斛泡软，用剪刀剪成约6厘米的小段，再用刀拍散。
2、排骨洗净，用加了姜、葱、料酒的水飞过。
3、汤煲一次性入足水，下入飞过的排骨，大火烧开、打净浮末，下入洗净的麦冬、石斛、甘草，以及姜片、葱段、料酒烧开后关中小火慢煲1.5小时。
4、白菜洗净，切成适口的形状，下入锅中烧开至8分熟，加盐调味即可（喜欢的可加胡椒粉等调味品）。
参考资料来源：
百度百科-麦冬石斛排骨汤
标签： 石斛麦冬水作用
