本文目录一览：
- 1、铁皮石斛煮汤的做法
- 2、鲜铁皮石斛煲汤做法
- 3、铁皮石斛排骨汤的做法
- 4、铁皮石斛炖汤做法
铁皮石斛煮汤的做法
1、做法：石斛去掉根，去掉残枝黄叶，洗干净 猪骨灼过水，灼过水的骨头冲洗掉骨碎杂质 5，石斛切段。石斛，猪骨头加适量水煲开10分钟左右，改小火煲2小时。
2、拿刀将石斛拍碎，切成小段。红枣洗干净，用水泡一下备用。排骨洗干净，锅中放入姜片，黄酒烧开，将排骨过水，捞出洗干净备用。将所有原料，比例均匀放置蒸盅里。
3、将瘦肉洗净，切成块； 将虫草花、石斛、百合、麦冬、蜜枣等材料洗净； 汤煲内加入适量的水，将所有煲汤的材料一起放入。
鲜铁皮石斛煲汤做法
1、做法：石斛去掉根，去掉残枝黄叶，洗干净 猪骨灼过水，灼过水的骨头冲洗掉骨碎杂质 5，石斛切段。石斛，猪骨头加适量水煲开10分钟左右，改小火煲2小时。
2、材料：主料：新鲜石斛50克、排骨300克、红枣10颗。辅料：盐适量、姜3片、黄酒适量。做法：拿刀将石斛拍碎，切成小段。红枣洗干净，用水泡一下备用。
3、榴莲取肉，掰下壳，用刀把外壳金黄色皮去掉，滞留中间白色酿部分。将新鲜铁皮石斛的叶子揪掉，茎洗净后，切成小段。把瘦肉切块洗净，切下来的榴莲壳 红枣洗净待用。
4、铁皮石斛还可以和鸭肉搭配在一起煲汤喝，再做的时候需要准备，铁皮石斛30克老鸭500克铁棍山药200克，莲子20克，薏米50克，再准备适量的葱姜和食用盐以及料酒。
5、鲜石斛炖鸭汤 配料：老鸭1只，鲜石斛20克（2根铁皮石斛鲜条），虫草25条，瘦肉50克。
铁皮石斛排骨汤的做法
拿刀将石斛拍碎，切成小段。红枣洗干净，用水泡一下备用。排骨洗干净，锅中放入姜片，黄酒烧开，将排骨过水，捞出洗干净备用。将所有原料，比例均匀放置蒸盅里。
新鲜的排骨，剁块。用加了生姜，料酒的水浸泡1小时。中间换水两回。铁棍山药，铁皮石斛，香葱，生姜准备，生姜切片，香葱打结，铁皮石斛切段。
铁皮石斛养生排骨煲的做法 将食材切好改刀，排骨放入砂锅中煲至30分钟。将石斛、莲藕、黄芪、荸荠加入砂锅，放几滴醋让食材营养充分分解，加小半勺糖提鲜小火煲至60分钟。
排骨剁成小块，用清水冲洗干净。 烧开一锅水，将排骨放入水中焯烫，待水开后捞出。 姜切片，葱切段。 炖锅中加入适量的清水，将焯好的排骨、姜片、铁皮石斛粉放入锅中。
石斛排骨汤 原料：排骨500克、铁皮石斛5克、红枣二颗做法：排骨入锅，洗净、加入清水，烧开后撇去浮沫。加入石斛、红枣，盖上盖子，炖至排骨熟烂，加盐少许即可。 味道非常甘醇，主要是石斛清清的甘甘的味道。
铁皮石斛炖汤做法
1、做法：石斛去掉根，去掉残枝黄叶，洗干净 猪骨灼过水，灼过水的骨头冲洗掉骨碎杂质 5，石斛切段。石斛，猪骨头加适量水煲开10分钟左右，改小火煲2小时。
2、拿刀将石斛拍碎，切成小段。红枣洗干净，用水泡一下备用。排骨洗干净，锅中放入姜片，黄酒烧开，将排骨过水，捞出洗干净备用。将所有原料，比例均匀放置蒸盅里。
3、榴莲取肉，掰下壳，用刀把外壳金黄色皮去掉，滞留中间白色酿部分。将新鲜铁皮石斛的叶子揪掉，茎洗净后，切成小段。把瘦肉切块洗净，切下来的榴莲壳 红枣洗净待用。
4、铁皮石斛 5克 苦瓜 150克 排骨头 100克 辅料 盐 适量 冰糖 5克 鸡精 3克 花雕酒 15毫升 姜片 2克 步骤 准备好汤料。将石斛略作清洗，与冰糖、鸡精、花雕酒和拍松的姜片一起放入炖盅内。
5、铁皮石斛还可以和鸭肉搭配在一起煲汤喝，再做的时候需要准备，铁皮石斛30克老鸭500克铁棍山药200克，莲子20克，薏米50克，再准备适量的葱姜和食用盐以及料酒。
6、铁皮石斛粉炖排骨汤的制作步骤： 排骨剁成小块，用清水冲洗干净。 烧开一锅水，将排骨放入水中焯烫，待水开后捞出。 姜切片，葱切段。 炖锅中加入适量的清水，将焯好的排骨、姜片、铁皮石斛粉放入锅中。
