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铁皮石斛的功效与作用及食用方法
1、榨汁：取新鲜铁皮石斛，剥去表皮，切成小段，放入榨汁机中榨汁即可饮用，铁皮石斛汁有股青草的味道，可加入蜂蜜或冰糖调服。
2、功效：补益脾胃。铁皮石斛是益胃生津药，对治疗胃脘痛、上腹涨痛非常的有效果，经过现代医学证实：铁皮石斛对脾胃病中的菌幽门螺杆菌有很强抑制作用，对于治疗萎缩性胃炎等有显着疗效。
3、增强免疫力：霍山铁皮石斛含有多种活性成分，可以刺激免疫系统，增强机体免疫力，有助于预防感冒、肝炎等疾病。改善睡眠：霍山铁皮石斛具有镇静作用，能够缓解焦虑、紧张等情绪，有助于改善睡眠质量。
4、铁皮石斛的功效：生津养胃；滋阴清热；润肺益肾；明目强腰。铁皮石斛鸡丝。材料：鸡胸肉300克，铁皮石斛、枸杞子各20克，莴苣50克，姜、葱各10克，料酒15毫升，植物油30毫升，盐、味精各适量。
5、强身健体。铁皮石斛具有滋阴补血的功效，可以增强机体免疫力，预防疾病，达到强身健体、延缓衰老的作用。健脾益胃。
春砂仁和石斛泡水加蜂蜜是什么功效?
止咳润肺。纯蜂蜜可润肺止咳，具备一定的止咳化痰功效，常见来辅助医治肺结核和气管炎。使用方法：孱弱多咳的人能常期吃蜂蜜。纯蜂蜜可用以辅助治鼻炎，鼻窦炎，支气管炎，咽炎和喘气。在其中，枇杷蜂蜜的止咳化痰功效突显。
蜂蜜泡春砂仁的功效：具有和胃行气、止痛安胎的功能。适用于胃寒腹痛、胃胀食滞、寒泻呕吐、妊娠胎动等。经常食用则具有温脾养胃，化湿止泻，理气安胎功能。
**化湿止呕**：对于脾胃湿滞引起的脘闷呕恶，春砂仁蜂蜜能起到化湿止呕的作用，有助于缓解相关症状。 **安胎作用**：春砂仁煲汤对妊娠呕吐和胎动不安有一定的缓解作用，能补气血，补肾，对孕妇健康有益。
蜂蜜也可以和砂仁勾兑，砂仁可以健胃、养胃、治胃。蜂蜜中含有淀粉酶、脂肪酶、转化酶等。，是天然食物中酶最多的一种。酶是帮助人体消化、吸收以及一系列物质代谢和化学变化的促进剂。砂仁是中国四大南药之一。
铁皮石斛花旗参枸杞煲汤可以加蜂蜜吗?
1、可以.量应该这样分配：石斛为主，红枣适量，人参少许，枸杞少许，蜂蜜以调入水中微甜即可.石斛：益胃生津，滋阴清热。红枣：补气养血，健脾益胃，安神滋润。人参：大补元气，复脉固脱，补脾益肺，生津止渴，安神益智。
2、石斛 枸杞 红枣 蜂蜜——补气生津，可以一起 泡水 喝，无不良效果，但好的效果也不大，因为泡茶饮，用量都太小，而且泡茶，药物的 有效成分 不易出来。
3、成分和人参是一样的，适当的用花旗参泡水喝对自身能起到良好的补气效果，此外，花旗参是偏寒凉的药材，有滋阴清热的功效，泡水喝对自身有阴虚内热的情况也能有一定的减轻。
石斛粉加蜂蜜能喝吗
个人认为石斛调打粉和蜂蜜泡在一起喝是能起到养胃作用的。石斛的营养价值是非常高的，蜂蜜起到清肠，润肺的作用。经常喝是能起到养胃的作用，也对身体有很大好处，谢谢。
你好，西洋参能补气养阴清热， 石斛能养阴清热，如果您有气阴两虚的表现，比如经常口干，乏力，这两个打粉后可以长期吃。
石斛粉加蜂蜜能喝。可每日饮用，特别适合免疫功能低下者；亚健康人群；烟酒和夜生活过度人群；女性的美容养颜；肿瘤患者的辅助治疗；注重日常生活保健的大众人群。铁皮石斛功效：滋阴补虚，养血生津，延缓衰老，提高身体免疫力。
