石斛可以和鹿茸搭配食用吗？石斛搭配鹿茸的食用方法有哪些？
石斛和鹿茸都是生活中比较热门的养生药材，它们在生活中的受众人群也有很多，不过人们在生活中多分开对它们进行食用，那么石斛和鹿茸可以搭配起来一起进食吗?石斛搭配鹿茸进食的方法有哪些?
石斛可以和鹿茸搭配食用吗
石斛和鹿茸不但可以一起吃，而且用来煲汤是最合适不过的养生方式，尤其适宜在冬天食用。对于特定的亚健康人群来说，将二者放入到饮食中有一定的保健作用。
现代生活使很多年轻人，尤其是白领人士长期处于亚健康状态。缺乏运动、饮食不够清淡、长期呆在封闭的空调房等，导致一系列亚健康症状，此时若能在医生指导下，搭配铁皮石斛和鹿茸食用来改善，可以达到良好的保健效果。
铁皮石斛搭配鹿茸的吃法 1、西洋参鹿茸石斛汤
材料：鸡腿、西洋参、鹿茸、石斛、红枣、枸杞，、盐
做法：
1)红枣去核，鸡腿去皮飞水;
2)将所有食材放进炖盅，加入一碗水，水滚后转小火炖3.5h，炖好后撇油加盐即可食用。
2、鹿茸石斛煲鸡汤
材料：鸡肉、灵芝、枸杞、鹿茸片、石斛、姜片、盐
做法：
1)鸡肉洗净切块焯水后备用;
2)将所有的药材洗净;
3)将上述所有的食材放入炖锅中，然后加入适量清水，用大火煮开后转小火继续炖3个半小时，然后加入适量盐调味即可。
如果自己的体质适合的话，石斛和鹿茸也会是可以搭配食用的，不过因为鹿茸属于大热的药材，所以在食用前最好先询问医生，然后在医生的建议下进行搭配食用才行，不能自己盲目进食，而且最好要控制好食用量，不能过多食用。
鹿茸石斛丸作用与功效，有什么副作用？
鹿茸石斛丸--《普济方》卷十二引《余居士选奇方》
【处方】鹿茸1对（浸1宿，微炙），金钗石斛（去根）1两，犀角（镑）1两，羚羊角（镑）1两，肉苁蓉1两（酒浸1宿，刮去皮），熟干地黄1两，酸枣仁1两（汤浸，去赤皮），青木香1两，菟丝子2两（酒浸3日，晒乾，另捣为末，1两，生用），车前子1两，覆盆子1两，茺蔚子1两，地肤子1两，柏子仁1两，葳蕤1两，麦门冬1两。
【制法】上为末，炼蜜为丸，如梧桐子大。
【功能主治】退昏，除内障膜。主治肝肾虚，血气不能营养于睛，致目久视（目巟）（目巟），有黑花簇簇，雾气昏昏，视物如霜雪之形者。
【用法用量】每服20丸，空心、午前、临睡用青盐汤送下，日3次。
【摘录】《普济方》卷十二引《余居士选奇方》
鹿茸和石斛可以一起泡酒吗
可以的，一起泡酒没有问题，但是注意饮用时要适量。
鹿茸（cartialgenous），是指梅花鹿或马鹿的雄鹿未骨化而带茸毛的幼角，乃名贵中药材。鹿茸中含有磷脂、糖脂、胶脂、激素、脂肪酸、氨基酸、蛋白质及钙、磷、镁、钠等成分。
其中氨基酸成分占总成分的一半以上。古代医家认为，鹿之精气全在于角，而茸为角之嫩芽，气体全而未发泄，故补阳益血之力最盛。明代李时珍在《本草纲目》上称鹿茸“善于补肾壮阳，生精益血，补髓健骨”。
石斛，具有调节平滑肌的作用；对心脏有抑制作用，大剂量可降低心肌收缩力，降低血压并抑制呼吸；可增强机体免疫功能，延缓衰老。对白内障不仅有延缓作用，而且也有一定的治疗作用。
对酶活性异常变化有抑制或纠正作用；中等度升高血糖，尚有微弱的止痛退热作用。石斛碱有一定解热作用。动物实验表明，其煎剂能促进胃液分泌，有助消化作用；大剂量时有抑制心脏、降低血压、抑制呼吸等作用，并可引起中等程度的血糖升高。
体外试验能抑制金黄色葡萄球菌；对孤儿病毒所致的细胞病变有延缓作用。
扩展资料
药酒功效
药酒将药物置于75%酒精或白酒中浸泡而成，治疗时用手蘸药酒（水）涂于体表而后做手法治疗，具有舒经活血、温通发散之作用。酒性温，味辛而苦甘，有温通血脉，宣散药力，温暖肠胃，祛散风寒，振奋阳气，消除疲劳等作用。
适量饮酒，可以怡情助兴，但过饮则乱性，酗酒则耗损元气，甚至于殒命。医家之所以喜好用酒，是取其善行药势而达于脏腑、四肢百骸之性，故有“酒为百药之长”的说法。
其实，酒是一种最好的溶媒，许多用其他加工方法难以将其有效成分析出的药物，大多可借助于酒的这一特性而提取出来，并能充分发挥其防治疾病，延年益寿的药效，这就是药酒历经数十年而不减其魅力的缘由所在。
参考资料来源：百度百科-药酒
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