花旗参石斛煲鸡汤怎么做
主料
鸡肉500g
石斛10g
调料
食盐
适量
调和油
适量
枣（鲜）
3个
石斛花旗参炖鸡汤的做法
1.石斛10克左右，花旗参少许
2.鸡
3.用开水过一下
4.红枣3粒，对半切开，把枣核去掉
5.锅里放上适量的凉开水，把所有材料都放进去
6.电饭锅放上水后把小锅放进去炖，2小时左右就可以啦
7.2小时后炖好的石斛花旗参炖鸡汤
8.成品，唔好香啊，喝着甘甘的，很好喝
【花旗参石斛麦冬汤】
功效:清热生津、补气益胃，对经常熬夜、口干舌燥、眼睛干涩等症状有明显改善作用。
用料（三人份）：花旗参片小半碗、石斛约9条（剪小段、根据人数加量，约30g/人份）、麦冬小半碗、干淮山小半碗、枸杞抓一把、龙眼干抓一把，瘦肉半斤、水适量
做法：
步骤1
瘦肉飞水备用。
步骤2
用清水将所有材料浸洗，干淮山最少浸泡半小时以上再洗干净。
步骤3
煲内加水，将所有材料放入。水滚后转小火煲2小时，加盐调味即可食用。
花旗参与石斛煲汤的比例各多少
比例1:1就可以了。做法，准备好半只鸡，5克昌弘西洋参片,铁皮石斛，一起炖，再加入适量盐，和姜调味就可以了。
标签： 花旗参和石斛煲汤分量多少
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